總結是事后對某一時期、某一項目或某些工作進行回顧和分析，從而做出帶有規律性的結論，通過它可以全面地、系統地了解以往的學習和工作情況，不如我們來制定一份總結吧。那么總結應該包括什么內容呢？以下是小編為大家整理的關于實習工作總結范文，希望對大家有所幫助。

關于實習工作總結范文1

　　我于xx年3月4號至xx年7月1號在獻縣一中進行了三個多月的頂崗實習。從腳步邁向這個學校的大門開始，我就知道自己不僅僅是一名大學生了，我現在是一名老師，我要以老師的身份來完成這半年的實習生涯。

　　大三的頂崗實習是我們踏上工作崗前培訓，是學生到老師的角色之間的轉換，更是學校到社會環境的轉變。不短不長的三個多月實習對我來說是進入職場前的培訓，但是我已經體驗到了當一名老師的酸甜苦辣，也更讓我體會到當一名教師所擔任的責任。作為一名實習老師，我深感責任的`重大。因此，腳踏實地，虛心學習，提高自身素質，不斷磨練自己的意志。我以教師的身份嚴格要求自己，為人師表，注意自己的言行和舉止，愛護自己的學生，本著對學生負責的態度盡自己的最大的努力去幫助他們。同時作為一名實習生，我們必須遵守實習學校的規章制度，和尊重實習學校的領導和老師。虛心聽取他們的意見和見解，并且和其他實習生團結完成實習學校布置給我們的任務，很好的塑造了我們河北師范大學的化學學院的形象，給實習學校留下很好的印象。

　　和學生第一次見面，非常關鍵，我感到非常緊張。在這之前，自己一直是學生，但是現在，要進行學生到老師的一個轉變，總感覺不太適應。最終，還是得鼓足勇氣面對學生。當我面對班里一張張稚嫩的面孔和好奇的眼神時，緊張感漸漸的沒了。第一節課雖然順利的結束了，但總感覺少了點什么，為了彌補教學經驗的不足，我開始聽有經驗老師講課。在聽課中，我吸取了許多有益的經驗，我發現每個老師都有不同的教學風格，或許這就是教無定論

　　實習中我們實習生也開展了各項活動。訪英烈活動中，我們一起參觀了馬本齋紀念館，對組織回民支隊抗日的馬本齋同志以及絕食殉國的馬母有了進一步的了解，讓我們對英雄產生了深深的敬意。讓我們更加珍惜現在的美好生活，努力奮斗。我們還組織了以“教師夢，青春夢”為主題的團日活動，通過這次團日活動，讓我們深刻體會到作為一名人民教師的責任，讓我們充滿激情，信心滿懷的投身的實習工作中，立志成為一名優秀教師，為中國的教育事業貢獻青春。

　　這半年的實習，我收獲了很多學校里學不到的知識，綜合素質也有了很大的提高，體會到了做一名教師的光榮與責任，以及明白了成為一名優秀教師的艱辛與勞累。通過本次實習，使我明白，在未來，我還得加倍努力，不斷改進，完善自己。相信：我一定能行，我是最棒的。

關于實習工作總結范文2

　　為期四個月的實習，于3月4號正式結束。我的實習主要是在北京國際藝苑皇冠假日飯店完成。經過了嚴格的體檢，我被分派到了餐飲部下的西餐廳做起了一名小小的服務員。還記得剛來到這里時，內心興奮而又緊張，畢竟第一次在五的飯店里做服務員，我們面臨的是與平常不一樣的服務對象，還是有點小忐忑，生怕出什么亂子。就這樣從剛開始懷著這樣一份心情，到四個月后的我熟練操作著自己的工作流程表明我已經完全融合在了這個環境中。四個月，不長不短的時間，樂趣頗多，感受頗多，受益匪淺。

　　雖然在此期間我們以實習生的身份入駐酒店，但酒店還是對我們認真進行了正規員工的系統培訓，培訓工作大致可分為三塊：第一是人事部的崗前培訓，進行了四個課時的室內培訓和游覽培訓，主要是介紹酒店的概況，同時也對我們進行了員工素養及酒店管理制度的培訓，這讓我們對工作有了大致的了解；第二是消防安全意識培訓，酒店特別安排了工程部的經理助理為我們現場講解授課，教會我們如何使用滅火器，并讓我們進行現場模擬，使我們對酒店安全和消防常識有了更深入系統的了解；第三是業務技能的培訓，這一培訓貫穿著我們實習的一個月，由部門負責人為我們進行不間斷的技能指導，這一個月的實習讓我們對部門工作有了基本的了解，這也得益于酒店系統而全面的培訓。這些培訓對于我們以后的學習和工作都是非常有用的。

　　我們工作的西餐廳相對中餐廳來說是比較輕松的，可畢竟實習生不太熟悉工作崗位，所以酒店并沒有立即給我制定具體的崗位職責和工作描述，這也導致了我在剛剛走進工作崗位的前幾天就像無頭蒼蠅一樣，完全不能熟練操作工作的流程和要領，只是聽從領班和老員工的安排和他們手把手的教導。慶幸的是基本所有的老員工都挺友好的，不管是哪個部門，他們并沒有因為我是實習生而對我冷漠生硬；在勞累之余，同事們的一個簡單的微笑，一句再普通不過的“辛苦了”都會讓人分外感動；在休息和飯堂進餐的時候，我們都會聚在一起聊天，分享彼此的感受，就像一家人，而管理層中的幾位經理也很和藹，沒有什么架子，但偶爾還是會對沒有做好工作的下屬發發脾氣。我們主管專門為我安排了一名師傅，負責引導我工作。在后面的日子里，我的師傅幫了我很多忙，從她那里我學到了好多關于酒店的一些別的知識，比如打牛奶泡，做拿鐵咖啡，調酒等等。

　　其實我們服務員的工作除了協助客人點餐，上菜，結賬之外也得兼職勤雜工，扛桌椅、拖地、鋪地毯等一些臟活、重活。我們上班時間是8小時工作制，每周休息一天，主管根據我們的需要進行每周一排班，這樣以來大家的工作時間就分配的比較公平。但是要經常根據實際情況加班加點，加班時間會有記錄，適當的時候會有補休，超過兩個小時的時候會給加班費，雖然有時候很累，但是能加工資也算比較合理吧。

　　此次的實習讓我收獲了很多，首先就是學會了自強自立，俗話說：“在家千日好，出門半“招”難！”在外面工作的時候，不管你遇到什么困難，挫折都是靠自已一個人去解決，別人給的終究是指引，真正去實行的時候靠的是我們自己。我們要不斷學習不斷積累，遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行就虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。其次體會最真切的是工作的不易、賺錢的辛苦！以前知道錢很難掙，但不知道有這么難掙，在工作期間我切切實實體會到了，真是每一分錢都是拿汗換來的。這也更加堅定了我以后堅決靠腦力生活的信念。再次，讓我很有感觸的一點就人際交往方面,大家都知道社會上人際交往非常復雜，但是具體多么復雜，我想也很難說清楚，只有經歷了的`才會懂，社會上的人形形色色，大家為了工作走到一起,，每一個人都有自己的思想和個性，要跟他們處理好關系得需要許多技巧，有時候既然我們不能改變一些東西，那就得學著適應它，我們要做到喜怒不形于色，學會尊重他人的想法，尊重別人也是尊重自己。懂得了這個道理后在待人接物、如何處理好人際關系這方面就會有很大的進步。尤其是面對我們所從事的服務行業，這對待人接物方面的要求就更高了，服務態度面臨著我們是否被投訴，隨之牽涉到的也就是與工資掛鉤，我想這個大家都懂的，對，扣工資。就在我們很努力的做到時也曾招受客人的投訴，因為，林子大了什么鳥都有！

　　在酒店實習期間也發生過意外，一次，一位客人喝醉了要去洗手間，然后服務員就引領他到了洗手間門口，可是沒想到洗手間的燈沒有打開，然后客人就滑到了，昏迷在地上，送往醫院經檢查后說是腦溢血，好幾天都沒有醒來，客人的家屬就起訴酒店，索要賠償，那個指路的服務員也被帶到了法庭上做口供，客人的家屬后來還到酒店來“鬧事”，為此，還公司還專門請他們到酒店來談判，談判的時候需要敬茶，倒霉的是哪天剛好輪到我值班，然后經理一個勁兒的囑咐我要小心，害的我手都發抖了，心里撲通撲通的生怕一個不小心打碎了什么。不過這個事業給我們大家長了個記性，以后做什么事都要謹慎、認真負責一點，尤其是面對那些喝醉的客人，我們不能輕易馬虎，還好那位客人最后醒過來了，如果不醒，那酒店的損失就大了。

　　遇到任何事情的時候，我們都要做到處事而不驚，這點我體會最深刻，因為每次宴會廳客人多的時候，我們就會被喊去支援“大部隊”，這時候客人們左一個服務員，右一個服務員的，我就會手忙腳亂的，這時候我就特別慌張，好幾次摔破東西都是由于自己的不淡定造成的。不過經歷幾次罰款賠償后就好多了，或許人就是這樣，不經歷點什么你總是長不了記性。其實生活中也是如此，不把你逼到最低谷時，你就不知道什么叫做知恥而后勇。因此，當你覺得你處在最低谷時也不要害怕，因為無論怎么走，你都是向上的。

　　總之，經過四個月的磨礪讓我多了一份淡定與成熟，在面對困難和挫折時，我少了很多好高騖遠，多了些許腳踏實地；讓我少了些許膚淺，多了一絲成熟。這次實踐也為我蒼白的大學生活增加了幾筆亮色，讓我的生活豐富多彩起來。同時，這次實踐也讓我的目標更為清晰，讓我的信心更加堅定了。蒙田說：“靈魂如果沒有確定的目標，他就會喪失自己。”俞敏洪也說過這樣一句話，認準了一件事情，投入熱情與興趣去做，你就會成功。而今，我更加清楚的認識到了學習的重要性，我的靈魂有了追求，我會收起那顆脆弱敏感的心靈，我誓要用堅持不懈的汗水為自己的明天，為自己的目標而奮斗！我堅信那濺在路上的滴滴汗水，將是為我的成功奏響的旋律。

關于實習工作總結范文3

　　隨著學校命令的下達，我們這些在學校里生活了幾年的大學生終于要走上實習的道路了，由于我所學的專業是比較偏向工科的，所以我最后還是選擇進入了一個工廠進行實習，我覺得自己在工廠里面還是有不少發揮的空間的，當然了，僅憑我在學校里學過的一些學識還是不夠的，我依然還得認真的跟著廠里面的老師一起學習，爭取在短短幾個月的時間里讓自己的工作能力提升幾個臺階。

　　這一次我來到了距離我學校比較遠的一所工廠，原本我也是想找一個距離學校比較近的地方工作，無奈市區里面沒有符合我要求的工廠，所以我也是尋覓了許久，最后都快跨省去找工作了，據我的了解，一些比較好的工廠都是分布在一些大城市的周邊或者在沿海城市旁邊，可我覺得去太遠的地方工作反而會比較的麻煩，所以我寧愿待遇低一點也行，總比遇到麻煩沒法解決要強一點。這次我是和幾位同學一起來工廠實習的，這樣一來還算互相有一些照應，畢竟在工廠里面干活是比較充滿未知性的，以前常說在工廠里面打工會有多么多么的累，可只有自己工作了一段時間才能真正感受到工廠工人的不容易。我們這幾個人把東西都防止在宿舍之后，也就紛紛進入了各自的崗位上了，不過由于我們的實戰經驗有限，所以剛開始的時候只能是看著別人是如何操作的，等到把基本的流程熟悉了之后再開始分配任務。

　　好在工廠里面的工作還是比較容易上手的，而且之前在學校里也去一些工廠進行過實踐操作，所以也沒用多少的`時間就上手了，隨后我也就把身心都投入到了行動之中了。工廠的制度是比較多變的，上班的時間的確是比較長，如果上白班的話那么八點多鐘就要開始工作了，然后大概到晚上的七八點才能結束，加起來的工作時間超過了十個小時，這讓我們這些剛出校園的學生的確是有點吃不消啊，畢竟在學校里我們就算是上一天課也沒有這么累的感覺，可我才剛剛來這里沒多久，就這樣放棄也顯得太浮躁了吧，所以我咬咬牙還是一天天的堅持了下來。我所從事的工作是比較需要技術的，所以在工作中也不容得我出現一些大的錯誤，隨著前輩們的帶領和指導，我工作起來已經是比較隨心了，我相信以后的自己還能在工廠里取得更多的成績！

關于實習工作總結范文4

　　教育實習是學校培養合格教師的關鍵教育環節，是我們走上講臺，從事教學工作的重要轉折點。開完實習動員大會之后我懷著欣喜和期待的心情來到了阜陽師范學校實習，并希望自己能通過這個機會好好學習，總結經驗，很好的提高自己。實習的一個多月很快就過去了，在這短短的時間內，我收獲很大，我要感謝我的指導老師，從他們身上我學到了很多很多作為老師的基本素質，那是寶貴的財富，是我一生受用的東西。有余經驗不足，實習過程中葉存在一些問題，我把我五周以來的種種感受做了一個整理與思考，本次實習總結如下：11月11號，我們正式到阜陽師范學校報到，我開始了我的實習生涯，現在回想起來，工作——尤其是作為一名數學教師，班主任我們應該做什么，要肩負什么責任，這些對我來說越來越清晰了。我在努力的學習要當好一名教師要學習著怎么來上臺講課，學習著聽課，備課，怎么和同學們相處，和同事相處。我和同學成娟在一組，被分到了09級音樂一班，擔任他們的實習數學老師。

　　實習前期是我們校內的試講和實習學校的聽課過程，這個階段給我帶來了很大的收獲，讓我最難忘記的就是我第一次的試講，那算是我第一次登講臺吧，由于我準備的不夠充分，導致我試講的不夠流暢，板書也不夠清晰，聲音偏小，在教學內容的處理和時間安排上不夠熟練等等，很多很多的毛病，下了講臺后我非常的沮喪，我真的很感謝我的實習指導老師張杰老師和張繼清老師，給我全面的指點，給我滿滿的鼓勵和信心。在聽課時，我跟隨著實習學校的張老師，認真做好筆記，并學習老師講課的方法，在每次試講中我都努力總結經驗，避免我的壞毛病，為下面的頂崗實習做好充分的準備。

　　終于我開始了我的第一節真正上臺講課，我講的是高二的內容，等差數列，首先我為了這節課做了整整一個星期的準備，我的教案寫了好幾遍，每次都發現有不足的地方需要改善，那節課是第一節課，我感覺準備好了就去講課了，在真實的，充滿了學生或好奇，或認真，或好玩的眼神的教室，面對各種各樣的`學生上了45分鐘的課，上課時我很投入，很開心，并與學生做了很多的互動交流，很快這節課上完了，這節真實的課上后問題也很多，張老師幫我進行了總結和反思，老師稱贊我比以前進步了許多，互動多了，并聯系實際，板書也很整齊，同時我的缺點還是很多，首先就是我的提問方式，我應該先提出問題，讓大家一塊思考，然后再找學生作答，而我恰恰是反了，我先找的同學，然后才提問問題，這樣就犯了一個大錯，其他沒被找到的同學容易因此停止思考。其次是我的聲音還是不夠響亮，這是作為一名教師不應該有的，還有就是我講完應該做一個小結，這個我疏忽了，另外還有應該重視課堂的組織教學，作為一名教師在講臺上不應只是講自己的課，更重要的是時刻注意學生的反應，學生的積極性，因為我們的目的是讓學生明了，真正理解，只有學生真正的懂了，我們的任務才是完成的。

　　我覺得對我以后的職業生涯有幫助的就是當一天的班主任，那次班主任有事了，所以讓我來當一天的班主任，結果我都發大愁了，那些學生知道自己的班主任不在，個個都開始頑皮了，上課鈴響了還在說話，我喊了好幾聲他們才不說話的，有的學生無視我的存在繼續大聲喧嘩，我只好拉開嗓門，點名批評。其實我覺得這樣對學生的心理有影響，怕他們會因此討厭我，可是想不到更好的方法了。還有更頭痛的安全教育和課間午間活動，晚上還要等打掃的學生都走了我才走的，回到大學已經6點多了，忙碌的一天才終于算結束了。不過我也了解了一些班主任的日常工作，這也是我的收獲。

　　后來張老師教了我很有用的幾招。其中之一就是要懂得學生的心理。雖然我們班上的學生才是預初的學生，但是他們已經開始有自己的想法和處事的原則了。對待有些學生要細心、耐心、和藹可親，而另一些學生就是要適當的批評了。讓學生跟著我的想法走而不是我跟著他們的行為走。我心里對我們大學在大三的時候開設心理學的教育十分感激，至少我會對學生的一些行為與想法有一個大致的應對方法。

　　短短5周的教育實習結束了，它是師范院校的一門重要的綜合實踐必修課程，既是對師范生思想和業務上的多項綜合訓練，又是對師范生心理、思想、能力及知識等各種因素的全面檢驗與提高。這次的實習也讓我更加堅定我的目標：畢業之后無論做什么，至少我不會離開教育。最后一天要和學生說再見的時候，我有點舍不得，最終告別學生們，經歷了教育的見習與實習這2部曲，我已經開始期待這第三部曲，我也希望自己能夠通過努力早日成為一名“準教師”!

關于實習工作總結范文5

　　一、專業理論方面。

　　1.較全面系統在掌握了與所從事專業有關的基礎理論知識。如電工原理、計算機原理等與電力工作有關的基礎知識，企業管理、經濟學、財政學、統計學、會計學等與企業管理有關的基礎理論知識。

　　2.較系統地掌握了所從事專業的專業知識。如電力系統分析、供用電網絡規劃與設計、人力資源規劃、工作分析、員工招聘、績效考評、獎酬制度的設計、員工的培訓與發展等專業知識。

　　3.熟悉并能正確運用與自己所從事專業有關的現行技術標準、規程、規范。如電業安全工作規程（發電廠變電所電氣部分）、電業生產事故調查規程、電力系統電壓和無功管理條例、繼電保護檢驗規程、城市電力網規劃與設計導則、供電系統用戶供電可靠性統計辦法、供電營業規則等電力工作有關的規程規范，中華人民共和國勞動法、安全生產法、民法通則、保險法、企業勞動爭議處理條例及企業職工獎懲條例等與企業管理相關的政策法規。

　　二、工作能力成績方面。

　　（一）生產運行工作方面

　　1.能獨立進行變電所繼電保護及二次回路的設計、安裝調試、檢驗工作。在任繼電保護及二次回路檢驗工作期間，能按技術標準完成所轄110KV變電站和35KV變電站繼電保護及二次回路年度檢驗工作，保證了檢驗質量和施工工藝，繼電保護正確動作率為100%，從未發生誤動或拒動現象。參加了新建35KV東林變電站繼電保護及二次回路的設計。

　　2.按規定進行理論線損計算，每月進行分壓、分區、分線線損統計與分析，編制了《xxx生產技術指標管理考核辦法》和《xxx線損考核實施細則》，并適時進行修訂，對照理論線損進行分析，找出存在線損的原因，提出降損的措施，并督促檢查措施落實情況。按時完成供電可靠率與電壓合格率的統計與分析，提出適時投切電容器、合理安排檢修、業擴等工作，貫徹“應修必修，修必修好”方針，減少臨修，盡力避免返修，提高了供電可靠率和電壓合格率。井研電網線損率從1997年14%降至的11.96%，于1997年榮獲四川省電力工業局節能工作先進個人。

　　（二）企業管理方面

　　１.積極推進管理制度建設，從整體上提高了企業管理水平。

　　（１）積極推進員工培訓制度建設，按照版ISO9000標準，認真執行“員工教育培訓管理程序”，根據此程序，進一步修改和完善了“員工教育管理辦法”。根據員工的具體情況，制定培訓計劃，使員工教育培訓工作有章可循，有章可依，培訓結束一個月后，都會向被培訓部門和員工發出一份《員工培訓效果反饋表》，由被培訓部門的負責人和員工根據培訓的效果填出意見，及時知道培訓的真實效果，從而及時調整培訓的方式、方法，使培訓工作邁上了一個新臺階。

　　（２）制定了《xxx崗位績效考核辦法》，將上級的責任目標分解落實到各職能部門，并定期進行考核。對各崗位人員的'綜合素質和員工個人愿景進行了調查，建立了員工綜合能力信息庫和需求信息庫，加強了人力資源管理的信息化。

　　２.通過崗位分析與設置，做好定崗定員工作。10月，為配合做好省公司經營業績和員工績效考核工作，根據精干、高效的原則，開展崗位調查與分析，編制了崗位規范，定崗定員，完成了“減員增效”工作。

　　３.能幫助其他同志提高業務水平。1998年xxx舉辦的變電運行知識培訓中主講繼電保護和二次回路部分，提高了運行人員的理論水平，1999年10月舉辦了兩期計算機知識培訓，提高了職工計算機操作水平，為辦公自動化的順利實施打下了基礎。還大力提倡、鼓勵員工自學成才，鼓勵員工自費、業余參加多種形式的教育和專業證書教育；鼓勵管理人員自考參加全國經濟師、會計師、企業法律顧問的資格考試等。對自學成才員工，按《職工教育管理制度》進行一次性獎勵。