當賞讀完一本名著后，相信大家一定領會了不少東西，讓我們好好寫份讀后感，把你的收獲和感想記錄下來吧。那么讀后感到底應該怎么寫呢？下面是小編為大家收集的讀《心靈的陽光》有感，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

讀《心靈的陽光》有感1

　　曾有一位盲音樂家，一生創作了許多動聽的樂曲，而且每一首樂曲都描繪了春花、秋月、白云、流水等自然景物，象征溫暖和希望的陽光，也在他的作品中反復出現。他所描繪的陽光不僅明艷照人，而且充滿了柔情。有個朋友問他：“你從未見過陽光，為什么能把陽光形容得如此真切？”盲人音樂家笑著回答說：“我雖然看不到大自然的陽光，但我能感受到心靈的陽光�！�

　　作為一個盲人，內心的凄涼和悲傷是我們無法想象的。他們必須靠雙手和拐杖才能走路，眼前所看到的只有一望無際的黑暗�？墒�，文章中的這位盲音樂家，并沒有因為盲而悲傷，而是樂觀地去對待一切。他看不見小橋流水，可小橋流水的樣子已在他腦中形成；他看不見灑向人間的陽光，可心靈的.陽光已經灑進了他的心田……

　　人生之路，既不可能總是平坦大道，也不可能總是泥濘坎坷，正如那一望無邊的大海，它不會總是波濤洶涌，也不會總是風平浪靜。就算是正常人，人生中也會掉進黑暗的懸崖，但只要我們懂得用心靈的陽光照耀自己，你就能從內心黑暗的懸崖中走出來。你若是在生活中失敗了，那就是敗給了自己，敗給了自己不會創造陽光的心靈。記住：世上最難攀越的山是自己。

　　這里用文章最后一小段話做結尾：心懷陽光，實際上就是對生命懷著一種執著的熱愛，對生活懷著一種雨過天晴的信心。懂得了心懷陽光，我們也就學會了怎樣讓生命增值。

讀《心靈的陽光》有感2

　　《心靈的陽光》是一本做人教育讀本，它的主編是趙國良。

　　此書由四輯組成，分別是善心如水、真愛如水、誠信是金與恩深似海。

　　我最喜歡的故事是《人生準則》，故事講述30年前，一個商人的妻子不慎將一個錢包丟在了一家醫院，里面不僅有巨額現金，還有一份十分機密的市場信息，商人十分焦急。當商人趕到醫院時，冷冷清清的醫院里蹲著一個女孩，在她懷中抱著的正是商人的'錢包。這個女孩叫希亞達，她是來陪病重的母親看病的。她們家里很窮，所有能賣的東西都賣了也只夠一晚上的醫藥費。晚上，一個女人不慎將錢包掉在了地上，希亞達撿起錢包向那位女士奔去，那位女士卻走了。希亞達回到病房打開錢包，娘倆都被驚呆了，媽媽讓希亞達回到走廊，等失主。希亞達在走廊里等啊等啊，終于將失主等到了。雖然商人盡了最大的努力，但希亞達的媽媽還是去世了。商人借助著那份市場信息成了富翁，并讓希亞達繼承了遺產。

　　讀完了整篇故事我最崇拜希亞達的媽媽，在最需要錢的時候拾金不昧，實在太偉大了！

讀《心靈的陽光》有感3

　　同窗朱佳玉有本新書，名字叫《讓心靈充滿陽光》。封面上有一只金色的鑰匙，翻開了一只綠色的百寶箱，箱體漸漸開展，箱內光輝四射。這究竟是一股什么神奇的氣力呢？

　　我興沖沖地走到朱佳玉眼前，提出了借書的請求。她爽直地許可了，我膽大妄為地捧著書，貪心地瀏覽起來。

　　我看了看簡介，全書共69個問題，分為“人際篇”、“學習篇”、“認知篇”、“行動篇”四個局部。眼光在目錄中掃描，尋找我最感興致的問題，探究解除我心中懊惱的秘方�！拔沂�分怕鬼，晚上要開燈睡覺怎么辦？”這個問題閃過我的`眼簾，一下子就跳入我的心頭。這不就是說我吧？

　　小時候，爸爸媽媽抱著我，把我捧在手心里，晚上，我依偎在父母的懷抱甜甜入睡。長大些了，一個人睡在小床上，黑暗如同惡魔侵襲我那幼小的心靈，每一次入睡，都是先開著燈，等我睡沉了，媽媽才會微微走進我的房間，關了燈，躡手躡腳地退回去。好幾回，深夜驚醒，我會站在媽媽的房門前，發出求助乞求的聲音：“媽媽，我睡不著，我怕！”“怕什么？”我囁嚅著，我畢竟害怕什么？問題的謎底終于揭曉了。

　　讀了這本書，我學到了：怕鬼是所有人都有過的感到。劉瑞安是中華殯儀整容第一人，簡直每天與遺體打交道，可他從來不怕鬼，他也素來沒見過鬼。英國心理學家弗雷德國曼說過，膽怯是聰慧人多慮。所以：“鬼”不是從外面跑來的，而是源自咱們的心坎。

讀《心靈的陽光》有感4

　　今年暑假我看了一部電影，電影的名字是《心靈的陽光》。主人公天天是一個十分優秀的小女孩，但在她的心靈深處一直隱 藏著一個秘密，這個秘密沒人知道。直到有一天。天天在美術課 上畫了一個黑色的風鈴，心理老師陸桐通過對這幅畫的分析，才意識到天天可能存在某些心理問題。于是陸桐老師安排天天接受 心理輔導，第一次心理輔導天天回避了陸桐老師的話，由于心理 輔導要錄音，也讓天天產生了戒備的心理。第二次，陸桐老師設計了喲個心理測試，可對輔導有戒備心理的天天給出的答案依然 出人意料。于是陸桐老師決定家訪，在家訪的過程中，陸桐老師 才知道天天是由于父親去世了，悲傷的情緒無法得到疏解，經常 出現和父親在一起的幻覺，才導 致心里有陰影。最后經過不斷的. 努力，天天的心理總算恢復了正常。

　　這部電影對我的影響很深，它使我明白了我們一定要坦然面對生活中的喜、怒、哀、樂，時刻保持一個平和、樂觀的心態。 另外，我們有什么不開心一定要說出來，不要憋在心里，那樣會 生病的。我們要多和同學、老師、爸爸、媽媽進行交流，使我們的心靈得到茁壯成長。

讀《心靈的陽光》有感5

　　我看了看簡介，全書共69個問題，分為“人際篇”、“學習篇”、“認知篇”、“行為篇”四個部分。目光在目錄中掃描，尋找我最感興趣的問題，探求解除我心中煩惱的秘方。“我非常怕鬼，晚上要開燈睡覺怎么辦?”這個問題閃過我的眼簾，一下子就跳入我的`心頭。這不就是說我吧?

　　小時候，爸爸媽媽抱著我，把我捧在手心里，晚上，我依偎在父母的懷抱甜甜入睡。長大些了，一個人睡在小床上，黑暗猶如惡魔侵襲我那幼小的心靈，每一次入睡，都是先開著燈，等我睡沉了，媽媽才會輕輕走進我的房間，關了燈，躡手躡腳地退回去。好幾次，半夜驚醒，我會站在媽媽的房門前，發出求助哀求的聲音：“媽媽，我睡不著，我怕!”“怕什么?”我囁嚅著，我究竟懼怕什么?問題的答案終于揭曉了。

　　讀了這本書，我學到了：怕鬼是所有人都有過的感覺。劉瑞安是中華殯儀整容第一人，幾乎天天與遺體打交道，可他從來不怕鬼，他也從來沒見過鬼。英國心理學家弗雷德國曼說過，恐懼是聰明人的多慮。所以：“鬼”不是從外面跑來的，而是源自我們的內心。

　　怕鬼，那是自己嚇唬自己。

　　看過這個故事后，我再也不會膽小了!現在的我，明白了生活中其實沒有妖魔鬼怪的，只有知識豐富，充滿自信的人才是生活中的勇士。

　　這本書讓我受益匪淺，讓我充滿力量。

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