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讀完一本名著以后，大家心中一定有很多感想，記錄下來很重要哦，一起來寫一篇讀后感吧。可能你現(xiàn)在毫無頭緒吧，以下是小編整理的《每一天夢想練習(xí)》讀后感通用，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
看完了《每一天夢想練習(xí)》這本書，我發(fā)現(xiàn)這整本書都是在講如何讓自己變得更加的美好和如何讓自己完成自己的夢想，我覺得比較重要的有幾點(diǎn)：
1、把重要的事情放在最前面，并做好。經(jīng)過的一個晚上的睡眠，早上的時(shí)候是能量最好的時(shí)候，所以，早上最好是晨跑，或者是讀書學(xué)習(xí)，一定不要看手機(jī)或做一些浪費(fèi)能量的事情。
2、目標(biāo)越具體越容易讓自己去完美的實(shí)現(xiàn)。比如另維每天的具體目標(biāo)是，每天八點(diǎn)半要在圖書館學(xué)習(xí)，十二點(diǎn)出來吃午飯，十二點(diǎn)半到宿舍午睡，兩點(diǎn)半要回圖書館繼續(xù)學(xué)習(xí)，到九點(diǎn)回到宿舍洗漱睡覺，這就是一個具體的目標(biāo)，就更加的容易去完成。
3、人在學(xué)習(xí)的時(shí)候，如果有手機(jī)在身邊，會很容易被手機(jī)誘惑，就會開始玩手機(jī)，所以，在學(xué)習(xí)的時(shí)候就要把手機(jī)放在一個看不見的地方，每當(dāng)你想看手機(jī)的時(shí)候，就想一想自己上次沒有自律的下場是什么，就可以控制住了。
4、保證高質(zhì)量的睡眠，不要熬夜，因?yàn)榘疽沟臅r(shí)候是在大腦非常疲憊的狀態(tài)下工作的，工作效率肯定不好，而且，在第二天的時(shí)候，因?yàn)榘疽沽耍卟蛔悖ぷ餍室膊缓茫@一筆賬肯定就是不劃算的。
5、不跟不自律的人一起學(xué)習(xí)，就像共振一樣，跟什么人成為什么人，我們?nèi)说纳眢w里面都有跟隨大眾的本性，如果跟一些不自律的人一起學(xué)習(xí)，你的跟隨大眾的本性就會讓你跟隨他們，所以，選一個好的伙伴是非常重要的。
6、在錯誤當(dāng)中反省自己，并改正過來。就比如：我在寫總結(jié)的時(shí)候幾句話中間總是會跳過一些東西直接寫下一個，這就會讓看的人摸不著頭腦，這是一個錯誤；原因就是寫得比較急，就想一直的往下寫，也不檢查；改進(jìn)方法就是：寫的時(shí)候不要太急，把每件事情寫清楚后再繼續(xù)寫下去，寫完以后要檢查，把不足的地方改正過來。
這些都是讓自己變得更好的方法，而把這些方法全部用出來的人就是我們所說的目標(biāo)型的人，都是以目標(biāo)為主，做什么事情都是計(jì)劃過的，所以，為了讓我成為這樣的人，我制定了下學(xué)期的目標(biāo)：
一、學(xué)習(xí)
1、新概念英語第3冊，每天讀兩課，讀完整一冊之后就開始背，每天1課以上。
2、新概念英語第二冊理解每天做兩課，做完二就做三，每天做兩課，能多做的就多做點(diǎn)。
3、如果有TED演講的安排，就在規(guī)定時(shí)間內(nèi)背出來。
4、如果下學(xué)期做數(shù)學(xué)突破，就要每天完成該做的。
二、運(yùn)動
1、每天早上跑步，沖刺的時(shí)候盡全力沖，即使是慢跑也不能停下。
2、上教練課的時(shí)候要認(rèn)真的按教練說的去做，當(dāng)有疑問的時(shí)候的
即時(shí)提出。
3、跑步的時(shí)候要多運(yùn)用一些太極跑的方法，爭取跑半程馬拉松。
三、勞動、生活
1、不要讓別人提醒才記得去晾衣服或者收衣服。
2、包干區(qū)要每天保持干凈。
3、床鋪整理干凈。
4、鞋子擺放整齊。
5、當(dāng)有同學(xué)遇到困難的時(shí)候要去幫助他們。
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