品味完一本名著后，相信大家的視野一定開拓了不少，此時需要認真地做好記錄，寫寫讀后感了。那么讀后感到底應該怎么寫呢？以下是小編幫大家整理的《善待自己》讀后感，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

《善待自己》讀后感1

　　人有了信心就會產生強大的意志力量

　　世界著名游泳健將弗洛倫絲.查德威克，一次從卡得林那島游向加利福尼亞海灣。在海水中浸泡了16個小時，只剩下一海里時，他看見前面大霧茫茫，一望無際，內心潛意識發出了“何時才能游到彼岸”的信號，她頓時渾身困乏，失去了信心。

　　于是她被拉上小艇休息，為此，失去了一次創造紀錄的機會。事后弗洛倫絲.查德威克才知道，她即將登上成功的彼岸。2月后她又一次重游加利福尼亞海灣。游到最后，她不停地告訴自己說：離彼岸越來越近了，潛意識發出了“我這一次一定能打破紀錄”的信號，頓時信心倍增，最后非洛倫絲.查德威克終于實現了目標。

　　我認為，阻礙她成功的不是大霧，而是她內心的疑惑。是她自己在大霧擋住視線之后，對創造新的紀錄失去了信心，然后才被大霧所俘虜。作為一個人是要在自己的心中建立起一個堅定的信念，要有自己的自信感，這樣才會產生強大的意志力量。我感覺到弱者與強者之間，成功者與失敗者之間最大的差異，并不僅僅在于才華與智慧的差距，而在于意志力量的.差異。我深深的感到：人一旦有了堅定的意志，就能戰勝自身的各種弱點，只有這樣才能最終取得勝利！

　　自由人讀感隨筆！

《善待自己》讀后感2

　　這本書給我留下最深印象的故事是“螞蟻的故事”。落日之后，洪水把人們的一個個小院子變成了汪洋大海。第二天早晨，受災的人們在堤上望見了一個黒球，走近一看原來是一個大蟻球。黑乎乎的螞蟻們緊緊抱在一起，前面的'浪頭把外面的螞蟻沖走了，可是它們還是緊緊抱在一起，又一個浪頭再次把外面的螞蟻沖走了，它們還是緊緊抱在一起，就這樣蟻球越來越小，但離岸邊卻越來越近，最后剩下的螞蟻安全的上了岸。

　　團結就是力量。這些螞蟻的行為不覺讓人為之震撼！它們用自己的生命拯救了整個團體。我們人類呢？相比之下我們就好像是一盤散沙，只顧自己的利益，毫不顧及別人和集體的利益，所以，“自私”是我們人類最大的缺點，我們只有互相幫助、團結才能使國家更強大。

《善待自己》讀后感3

　　朋友最喜歡木棉花，因為它有美好的花語———珍惜眼前的幸福。身患重病的人會覺得健康是一種幸福，骨肉分離的人會覺得合家團聚是一種幸福。許多在雨夜中趕路淋得渾身濕透的人都有這樣的感受，當他走過一家亮著燈的小店鋪的時候一碗熱湯給人的幸福是刻骨銘心的。所以，我們要懂得珍惜。

　　初三即將畢業，我們班做了一次“感恩南區”的班級小活動。結合初中最后一次升旗儀式，王冉做了感恩演講：“三年的風風雨雨，磨煉了我的意志，塑造了我的靈魂，三年的花開花落，我們都從一個個不懂事的`孩子成長為一個個充滿活力的中學生。母校，南區中學，我愛您！您不僅是我另一個溫暖的家，更是我成長的搖籃，在你的呵護下，任我的青春去自由的放飛……”學生也利用周一下午大課間做了一次感恩母校的集體勞動。大家在歡樂和諧的氣氛中把玻璃擦得亮亮的，風扇空調等等所有的小角落都打掃的干干凈凈，學生用它們的行動詮釋著對母校的愛。

　　我們不能控制際遇，卻可以始終堅持；我們無法預知未來，卻可以掌握現在；我們不知生命的長度，卻可以安享當下的生活；善待自己，給自己一片綠洲！

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