在不斷進步的時代，越來越多的事務都會使用到報告，報告成為了一種新興產業。相信許多人會覺得報告很難寫吧，以下是小編收集整理的身心健康調查報告，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

身心健康調查報告1

　　一、前言：

　　隨著時代的發展，科技一步步融入我們的生活，體力勞動越來越少，取而代之是精神方面的享受，再加上生活富裕后飲食質量提高，人群逐漸肥胖化，這兩方面共同導致當代大學生健康狀況低下、身體素質下降.對此，我們做了當代大學生自身健康狀況的報告.

　　二、研究方案

　　由于受研究條件和時間的限制，我們決定主要以浙師大的在校學生為目標群體進行調查，主要通過問卷調查的方式來獲取數據，并據此從大學生飲食情況、大學生的睡眠情況、大學生的身體情況、大學生的鍛煉情況及其生活方式，這四個方面來分析數據，并從中發現問題提出建議.我們也對其中的一些人進行調，查訪問從中再發現一些其他的問題，為我們課題報告做更多的前期準備工作.

　　三、問卷調查的數據分析及相關結論

　　一.大學生飲食情況

　　根據調查數據得出，在校大學生飲食情況是否規律的比例大體如下：

　　從性別來看，分別有64.78%的男生和63.04%的女生飲食比較科學.從圖中我們可以看出，男女生飲食規律程度比例大體相同，而且飲食科學的人數占了大多數.

　　根據以上數據，我們還應看到1/3的大學生飲食不規律.

　　并且我們小組進行了個人訪問調查，根據這些調查可以從中反映出大學生在飲食方面不科學的問題包括：例如大多數日常飲食沒有規律，一日三餐的食量和時間經常不固定.尤其是在被調查的大二和大一學生中，50%以上的學生都沒有固定吃三餐的習慣，主要原因是沒時間.（大一大二的同學其中的大部分理由是大家都爬不起，想睡覺就決定不吃早飯以節省時間.中午晚上由于大家的每天的課的安排不同，吃飯時間也就不同，一般情況下大家如果沒課的話就不打算吃了）.大三和大四學生大部分都不在學校食堂用餐;大學生中很多人不重視吃早飯，但是吃夜宵、吃零食的現象比較普遍，66.7%的學生一周會去北門吃夜宵2—3次.

　　此外，我們組員更從“面對面交流”活動中了解到，無論男女，不管年級，大學生在夜宵上的支出占飲食支出的33.3%.并且，很多大學生在進入大學后，大家都有保持好身材的習慣，都比較重視自己的體重，尤其是女生居多，有時會用節食的方法來保持自己的身材但是又抵擋不住美食誘惑，這就造成飲食失衡.

　　同時，我們也了解到：一半以上的學生都會選擇一周至少吃兩種以上的水果;多數同學都選擇了葷素搭配作為配菜，這些都是比較科學的飲食習慣.

　　針對以上的問題，希望大學生要合理安排自己的生活，早睡早起，按時吃飯.另外，吃零食、夜宵方面要適可而止;不要盲目減肥，應該選擇合理的減肥方式，多參加體育鍛煉，增強體質.

　　二、大學生的睡眠情況

　　為了解在校大學生睡眠時間的多少，我們就請問你平均每天的睡眠時間是多少？這一問題調查結果如下：

　　如圖可知，有66.2%的同學會使用少于6小時的睡眠時間，32.39%的同學睡眠的時間在6~10小時之間，而僅1.41%的同學睡眠的時間超過10小時.

　　并且由問卷的第三題，關于大學生一般何時睡覺的問題，我們也統計出如下數據：2.78%學生10點前睡覺，44.26%學生在10—12點睡覺，45.72%學生在12—2點睡覺，7.24%學生在2點后睡覺.

　　據我們深入了解，各年級學生晚睡或者是熬夜的原因各不相同.由問卷分析可知，大一學生主要忙于社團工作或是學生會組織的活動;大二學生，部分是因為學習，更多數的是將時間投入到網絡游戲（男生），看電影、聊天上（女生）;大三學生各種情況都有;大四學生普遍忙于社會工作兼職等等.

　　由以上數據可知，我們大學生存在“睡得晚、睡得少、頻熬夜”的不良睡眠習慣.部分是由學習壓力，活動比賽需要產生的.但是更多的原因，是大學生沒有把握好自己玩電腦的尺度，將自己泡在數碼產品的世界.

　　針對以上的問題，我們希望大學生能夠養成早睡早起的好習慣，合理規劃自己的日常安排;更不要讓電腦霸占了自己的睡眠時間，要提高自己的控制能力.唯有保障自己的睡眠質量，讓身體得到深度休息，才能讓我們的健康由內而外.因此，大學生定要重視自身的睡眠.

　　除了靠自己克制外，學校可以適度的管管，例如可以規定大一不準帶電腦，晚上10點半熄燈并斷網等等，當然這些要制定得合理，畢竟大學里的生活是靠自己的自覺的，別人不會來管什么，但適度的管理還是要的.

　　三、大學生的鍛煉情況及其生活方式

　　對于大學生參與體育鍛煉的頻率情況，我的調查結果如下

　　在調查數據中，有47.89%的同學一周鍛煉兩三次，卻只有11.27%的`同學鍛煉次數比較多，更有40.85%同學一周鍛煉一次（想必是體育課），甚至就幾乎不怎么鍛煉.

　　根據小組人員深入分析數據得，男生主要將籃球、乒乓球為鍛煉的首選.女生則更偏向于慢跑、瑜伽等健身方式.

　　調查顯示，多參加體育鍛煉的同學表示很少患病，而不怎么體育鍛煉的同學經常會出于亞健康狀態.

　　大學生的身體素質還是要待提高的，大學生應該多參加體育鍛煉，平時也要養成跑步的習慣，沒事的時候就和幾個同學一起運動運動，至于運動的形式只要自己喜歡就好了.還有我們建議學校對在校學生要求他們每學期都選體育課，這樣對學生的身體素質的提高也有一定的幫助.

　　四、大學生的身體情況

　　結題反思

　　這次關于大學生身體健康情況的課題研究的成果很多.首先，我們小組成員從開題到結題，經歷了整個的調查研究過程，并最終呈上了完整的課題研究結果.我們在中間過程中也經歷了不少困難，比如收發調查問卷的不便，時間的緊迫等等，這些問題或多或少制約了我們的發揮，但總體上都得到了圓滿的解決.這對于我們，不能不說是一次挑戰.在我們課題的研究過程中，我們同許多學長學姐進行了愉悅的交流，嘗試著統計與分析數據，嘗試著從我們自己的視角解讀一個問題，試圖用創造性的想法解決這個問題，在選擇一種最佳的方式展示我們的成果.

　　但從中我們感受最多的還是團隊合作精神的巨大力量，因為如此繁雜系統的工作，是任何人都無法在短期內完成的，但我們小組由組員積極參與、分工明確、任務落實有效，僅在很短時間內完成了相關的工作.這種團隊精神指導我們為共同的目標而努力為集體貢獻智慧和力量.我們希望今后還能這樣自主性和探究性極強的課題研究中培養發現和解決問題的能力、進行自主性學習的能力以及綜合實踐的能力，我們將積累前一次課題研究的經驗和教訓，不段完善使研究過程更加合理、新顏、高效.

身心健康調查報告2

　　高度重視和提升在校大學生身心健康教育是新時期全方位落實黨的教育政策，推動德育教育的必定規定，也是推動在校大學生快樂成長、塑造高質量優秀人才的一項重要舉措。為掌握我國高等院校貫徹執行黨中央和國務院辦公廳《關于進一步加強和改進大學生思想政治教育的意見》的精神實質、推動在校大學生身心健康文化教育工作情況，剖析科學研究當今大學生心理身體狀況、存有的突顯難題，匯總在校大學生身心健康文化教育工作中突出成績和工作上的薄弱點，明確提出將來一個階段進一步加強這些方面工作中的建議，江蘇關工委、江蘇省教育系統軟件關工委，在教育廳相關層面協作相互配合下，機構進行了在校大學生心理狀態身體狀況和身心健康文化教育狀況的調查。我省明確南京大學等25所高等院校參加調查，這種院校不僅有部屬高校也是有省屬高校，不僅有綜合型的本科大學，也是有專業能力的高職專科學校，高等院校駐扎地遮蓋各市區，樣版具備不錯的象征性。參加調查的高等院校關工委校園內黨組和相關部門的適用下，鼓勵和機構該校退休老同事，對在校學生的心理狀態身體狀況和身心健康文化教育的狀況開展了較為全方位的調研，吸取經驗，分析問題，明確提出防范措施。在這個基礎上，大家舉辦了在校大學生身心健康文化教育調研工作交流會，征求調查情況報告，并開展綜合分析科學研究。現將此項專題講座調查的工作方案以下：

　　一、我國在校大學生身心健康的分析報告

　　數據調查報告，我國在校大學生心理狀態身體狀況整體上看是好的，絕大多數學員不斷進取，享受生活，樂觀豁達，不畏艱難，善于合作，展現了不錯的個人心理素質。但另外也見到，青年一代，伴隨著招生數的獨生子化，伴隨著國際性政治經濟學大環境的繁雜多元化轉變，及其學員家中發展情況、地區窮富的極大差別和當代新聞媒體的負面影響等要素危害，從初中門邁進大學門的青年人學員遭遇著比以往時期在校大學生大量的實際難題，一部分學員造成了各種各樣心理狀態上的副作用和情緒障礙，有的因心理病造成退學、休學。在對在校大學生的每個班級段的剖析中，基本上都發覺有一部分人群存有非常值得大家關心與高度重視的心理異常難題。據各院校心理狀態調查和日常心理輔導紀錄給予的材料，心理異常學員驗出的占比，盡管差別非常大，但均值做到5－7％，有一些院校達到14%之上，且有逐漸增長的趨勢。

　　我國在校大學生在心理狀態身體狀況出現異常和積極尋找心理輔導的同學們中展現的身心健康難題，以發展趨勢自我意識難題為主導，什么叫神經心理健康問題其次。發展難題以學習培訓難題、融入難題、人際交往、貧富懸殊造成的心理健康問題及談戀愛與自我意識、挫敗解決、大學畢業就業心理狀態等難題為主導；什么叫神經難題則以強迫思維、焦慮抑郁癥、憂郁癥、上癮（含上網成癮）、化學物質依靠、性喜好阻礙等神經癥、心理障礙、習慣性與不理智操縱阻礙、性心理障礙等心理問題為主導。因為每個班級在校大學生所遭遇的客觀性自然環境和發展趨勢每日任務不一樣，每個班級在校大學生所呈現的心理健康問題也不盡相同。綜合分析各院校所給予的狀況，學員身心健康難題具體表現在以下層面：

　　（一）、抗挫敗能力較差，引起工作壓力無法適用范圍

　　如今校園里絕大部分是獨生子，伴隨著在我國是社會經濟發展水準的提升，這一代學員自小家中嬌生慣養，日常生活標準優異，被稱作“在蜜獾里”泡大的新生兒一代，父母花巨資租房子陪子女念書的狀況也司空見慣，這就從客觀性上培養了這一代在校大學生獨立生活能力較差，自然環境適應力降低，“煩悶”一詞變成她們的常用詞。與以往艱難時代發展起來的在校大學生對比，這一代在校大學生在抗挫敗工作能力上面有很大起伏，導致在碰到競選班干部落榜、學業獎學金沒評上、精神壓力大等難題時，都是會使一些學員心煩氣躁、不自信煩悶。除此之外，剛進到高校的新生兒，因為高校學習的方法與初中有非常大不一樣，自由支配時間比較多，老師的教學方式經常會使很多學員不可以認可。高校匯聚了全國各地初中尖子，很多莘莘學子會因為平時成績不會再赫赫有名而造成不自信、焦慮情緒和不適感覺得，若一拖再拖不可以調節，長期性壓抑感也會導致比較嚴重的心理狀態疾病。而現階段有一些院校對學員戰勝挫折的心理健康教育高度重視不足，也使這類情況的扭曲緩慢。某校一學員，來源于江浙鄉村，初中的優秀生、三好生，不愛說話，來念書的花費全是爸爸媽媽向村里人拿來的，來院后學習培訓適應力差，考試成績不理想化，見到其他同學們在外面打工賺錢，堅持想賺錢還錢，諸多工作壓力慢慢使剛入校斗志昂揚的他越來越很郁悶、焦慮情緒、心煩，這種消極情緒庫存積壓暴發，心態紊亂，造成精神分裂癥，被送入精神病醫院醫治，退學2年。

　　（二）、分手后等心態困惑，引起不理智操縱障礙癥

　　如今大學處對象狀況較為廣泛，中年級學員就逐漸試著創建歸屬于自身的婚姻關系，殊不知在校大學生處對象通過率較為低，分手后難題突顯。分手后對自身對別人導致的損害通常非常大，消極情緒釀出的事情比較多。分手后導致學員消極心態，引起各種各樣的心理健康問題，輕則荒蕪課業，重則引起校園內極端化事情。某高等院校曾產生一起因“三角戀愛”引起的兇殺案事情。一女孩因無法容忍另一女孩貼近其談戀愛的男孩子，在某日下午趁該女孩在寢室睡熟時，用事前準備好的水果刀連砍十幾刀致其受傷。明顯的妒忌心使這女孩失去理性，變成一名兇犯。有一些學校中，因為有關心理健康知識的欠缺，婚前同居引起的心身損害也變成比較突顯的難題。除此之外，上網成癮也是在校大學生中存有的比較嚴重難題。許多學員深陷網絡成癮，喪失自制力，輕則整夜經常熬夜，日常生活沒有規律性，危害身心健康；重則造成課業荒蕪，頭昏昏沉沉，無法自拔。一部分男孩子還逐漸發生離不了酒煙等化學物質依靠，變成各式各樣的“癮君子”。

　　（三）、個性化固執、心態比較敏感，易引起孤單、迷失癥

　　青年一代因為受獨生子家庭氛圍的危害，許多在性情內以自我為中心，自信心固執，便于不理智，無拘無束。這類獨特自然環境產生的個性化導致與人相處能力較差，極少數學員因個性化、價值觀念的差別等要素一拖再拖不可以非常好地融進新人群而造成無力感；交友尤其是交異性中所有喜怒哀樂的不成熟解決、自我認識和認知能力別人的誤差造成人際交往比較敏感，不自信迷失，非常容易引起心理健康問題和極端化個人行為。某校二級學院一名女孩，個性化固執，情緒傲氣，交一男友，一年后遭回絕，心態挫敗，茶飯不思，心理狀態封禁，聽不進去一切勸誡，總算懸梁自盡。

　　（四）、經濟發展標準的差別造成心理狀態起伏，引起苦惱、自卑癥

　　現代社會因為銷售市場經濟結構的功效，社會發展分派存有很大差別，“富二代”、“官二代”等社會發展強烈反響的難題也給在校大學生產生了危害。來源于貧困山區或家中經濟發展情況不順心的學員，與錦衣玉食的“富二代”學員彼此之間的認同感有很大差別，非常容易造成情緒波動、價值觀念的搖擺不定更改，并加重同學們間的分歧。針對貧困學生而言，“富二代”的一擲千金很可能是一個刺激性，并從而引起心理現象或是社交分歧。而有的“富二代”學員因為對貧困生欠缺責任心，也很有可能會在無話不說中損害到貧困學生的自尊心，引起社交糾紛案件，造成貧困生心理問題的產生和加重。

　　（五）、大學生就業壓力太大，引起焦慮情緒、恐懼

　　當今在多樣化價值觀念共存的市場經濟體制和日趨猛烈的市場競爭大情況下，青年人人群遭遇著偏重的存活工作壓力、就業問題。許多應屆畢業學員有“學生就業綜合征”，具體表現在應聘求職全過程中的焦慮情緒、心浮氣躁、心神不安，及其達不上期待后的消極悲觀和心情低落。在校大學生一般任職期待值較高，憧憬大都市，不甘回小縣城，同學們間也必定會作收益、辦公環境等層面的較為；加上，存有一些社會發展不良風氣使學員見到錄取優秀人才的不公平，會使她們造成惱怒、躁動不安、無可奈何、孤單等負面情緒。假如鄰近大學畢業而院校對學員這些方面的心理狀態關懷忽略，將使這些方面難題無法解決。

　　以上在目前在校大學生中比較普遍的心理健康問題假如不可以獲得非常好的處理和改進，可能危害一些學員一生的.心身發展趨勢。學員在高校環節能不能獲得技術專業的身心健康文化教育和合理的心理疏導，得到緩解心理狀態困惑，將立即危害到在校大學生的個人心理素質。因而，提升和改善在校大學生身心健康文化教育工作中，對我國社會經濟的發展趨勢、對塑造創新型人才擁有關鍵的實際意義。

　　二、我國在校大學生身心健康文化教育工作中的作法和工作經驗

　　近些年，我國高等院校高度重視提升在校大學生身心健康文化教育，重點圍繞以德育人這一基本方針，緊密聯系社會經濟發展趨勢和在校大學生身心健康文化教育工作中遭遇的難題，采取措施對策，把握住重要環節，自主創新方式方式，在校大學生身心健康文化教育工作中展現出優良的發展趨勢趨勢。很多高等院校以生態文明建設為具體指導，遵照教育科研規律性和學員生理學心理狀態發展趨勢規律性，積極推進身心健康文化教育的新理念、聘用制，保證了條理清晰，規定實際，特點獨特，成效顯著。關鍵反映在：

　　（一）提高思想認識，不斷完善工作方案

　　我國高等院校已經思想意識上完成從部分身心健康文化教育向能力素質文化教育的變化，在工作模式上完成從高度重視案例心理狀態疾病的醫治向推動學員心身全面的發展的變化，在教育方式上完成從單純性的身心健康文化教育向綜合性的實踐活動文化教育的變化。，教育廳創建了五個在校大學生身心健康文化教育與科學研究產業基地，輻射源與推動附近高等院校的學員身心健康文化教育工作中。6月，我國運行了在校大學生身心健康文化教育與科學研究示范性管理中心的篩選支助基本建設工作中，遴選出16所高等院校在校大學生身心健康教育學校為省部級示范性管理中心給予關鍵基本建設。 11月，教育廳創立了“江蘇在校大學生身心健康文化教育專家團隊聯合會”，對在校大學生身心健康文化教育工作中開展科學研究、具體指導、評定、資詢和服務項目。

　　一是不斷完善三級機構互聯網。創建高等院校、院（系）、學員班集體三級身心健康教育網絡平臺機構。各高等院校都貫徹落實了班集體心理狀態委員會規章制度，在每一個班集體或系科中有一名學員做為班集體的心理狀態委員會（或稱心理狀態健康保健委員會、心理狀態氣候員等），充分發揮在校大學生人群的自我管理作用，完成了高等院校身心健康文化教育遮蓋該校，遮蓋全體人員大專本科學員，在學員身心健康文化教育和心理狀態危機預防預警信息中充分發揮了不錯的功效。

　　二是組織協調體制。絕大部分高等院校創立了以校黨委書記、主抓學生工作的副校帶頭，教務處、團委、宣傳部門、校醫院、各院系、身心健康教育科學研究管理中心、關心下一代工作中聯合會等有關部門參加的身心健康文化教育工作中領導組，統籌兼顧身心健康文化教育工作中相關事宜，對重大問題舉辦專題講座工作報告開展安排部署，并制訂相對應的工作規范，具體指導日常身心健康工作中的進行。

　　三是經費預算保障體系。參加調查的高等院校，身心健康教育投入均能保證列入費用預算、獨立稅前列支。該校每一年用以身心健康教育投入，各高等院校中間差別很大，金額從2萬到四十萬元不一，生均從1.5元至15元不一，在其中三分之一高等院校能做到教育廳明確提出的生均規范。參加調查的高等院校都裝有專業的心理健康咨詢室、團隊輔導室，達到了身心健康文化教育工作中的基本上必須。很多高等院校還設立預定室、接待處、精確測量室、宣泄室、釋放壓力診斷室、經顱磁室、沙盤治療室、隔離室等在校大學生身心健康文化教育的配套設施場地和硬件設施，為確保身心健康文化教育工作中的必須、推動身心健康工作中的發展趨勢奠定了優良的基本。四是設立身心健康教育課程。各高等院校均設立了豐富多彩的身心健康文化教育選修課，南通大學、南京信息崗位技術學校等院校早已首先以必修課程的方式營銷推廣在校大學生身心健康文化教育，并收到了不錯的文化教育實際效果。部分高校還對于該校學員的具體情況和實際要求，設立了具備特點的身心健康教育課程群，備受學員熱烈歡迎。

　　（二）高度重視充分發揮專職團隊和“五老”在身心健康文化教育中的功效

　　各高等院校均有一支專職融合、技術專業相輔相成、相對性平穩的身心健康文化教育工作中團隊。有的高等院校除職業老師外，各院系具有資質證書的高校輔導員教師全方位參加，還消化吸收校內校外有關專業人員的資源，積極主動充分發揮關工委“五老”的功效，融合各種各樣身心健康文化教育的人力資源，提高該校身心健康文化教育為學生服務的工作能力。各高等院校最少配置有1名本科文憑之上的職業老師，職業老師具備社會心理學、教育學博士、研究生學位或具有較長的從業期限。4月，南通大學關工委修建了“交心屋”，變成退休老同事與在校大學生開展觀念、學習培訓、日常生活溝通交流和身心健康文化教育服務咨詢的對話框。省教育部門關工委、省關工委、中國關工委及其全國各地和省各種新聞媒體依次營銷推廣，報導了南通大學的工作經驗，我國各高等院校關工委陸續相繼修建了“交心屋”。以“交心屋”為公路橋梁，將高等院校退休老同事的積極主動功效充分發揮到身心健康文化教育工作上去，使身心健康文化教育多了一支隊伍和能量。老同事們運用自身的技術專業優點、工作經驗優點和政治優勢為青年人在校大學生給予不拘形式的心理指導和內心慰藉，講解她們學習培訓日常生活遭遇的難點，根據心理輔導、采訪、會話或研討等方式，為青年人在校大學生給予人性化服務，協助她們汲取先進人物事跡的人生道路工作經驗，并推動她們快樂成長，遭受了眾多學員的熱烈歡迎和五星好評。

　　（三）進行在校大學生身心健康教育科研和科學研究

　　我國高等院校身心健康專職老師積極主動申請國家社科、國家教育部及其省社會科學、教育廳、省委宣傳部、團省委等在校大學生身心健康文化教育科研課題，五個省部級產業基地均創建有在校大學生身心健康文化教育重點課題研究，吸引住了眾多高等院校專職老師申請。我國高等院校在貧困學生心理狀態關心、在校大學生職業生涯規劃和崗位心理疏導、心里咨詢師個人提升、身心健康文化教育課程設置科學研究、在校大學生朋輩心理疏導等層面產生了科學研究專長。

　　（四）擴展工作中時光，積極主動開拓互聯網身心健康文化教育新陣營

　　大部分高等院校在某些資詢為學生服務層面，積極主動擴展時光，考慮到學員接納資詢的時效性和便利性，在時間和空間上充足確保學員能立即省時省力地尋找某些資詢。很多高等院校充分利用網絡，建了身心健康文化教育專題講座營銷網站，并不斷創新，充分發揮互聯網立即溝通交流的優點，根據社區論壇、技術專業老師blog等方法，讓學員能夠根據互聯網的方式接納心理輔導具體指導，為學員給予全新的身心健康教育信息和周全的服務咨詢。浙江越秀外國語學院的4個教學區都設立心理健康咨詢室，每星期開放時間達18個大半天，并由原來在課堂教學地區的設定轉為入駐學生公寓，讓學員充足享有心理輔導服務項目的方便快捷。南師大心理狀態管理中心咨詢處每星期的開放時間計40余鐘頭，包含夜里和禮拜天時間段。江蘇大學的心理健康咨詢室遍布在每個便捷學員的地區。揚州大學啟用“揚州大學心情驛站”blog、“揚教師qq在線心理輔導”。中國礦業大學機構創建了有在校大學生身心健康教育學校專職老師為具體指導、大學生心理支助管理中心互聯網工作組為行為主體的互聯網建設團隊，立即回應學員留言板留言，充分運用信息網絡的多元性、交互性作用。

　　三、我國在校大學生身心健康文化教育存有的關鍵難題

　　近些年，我國高等院校身心健康文化教育工作中進行的趨勢優良，身心健康文化教育工作中的水準平穩提升。可是還存有一些迫切需要的難題。

　　（一）部分高校對身心健康文化教育高度重視不足，資金投入不夠

　　現階段我國各高等院校的領導干部對在校大學生身心健康文化教育的高度重視水平不平衡，部分高校的領導干部尤其是主要領導對在校大學生身心健康文化教育必要性的了解尚需進一步推進，對新時期在校大學生身心健康文化教育工作中的特性和規律性尚需進一步探尋，推動在校大學生身心健康文化教育工作中的體系和體制尚需進一步健全，確保在校大學生身心健康文化教育的資金投入尚需進一步擴大，支撐點在校大學生身心健康文化教育的工作中團隊也有待進一步加強。

　　經費預算資金投入不夠是我國高等院校身心健康文化教育工作中遭遇的共性問題。據此次調查，我國絕大多數高等院校身心健康文化教育專項資金匱乏，至少的高等院校均值年生均經費預算僅1.5元，而比較充足的高等院校年生均經費預算已做到15元，相距10倍。參加調查的院校有三分之二沒有做到本科大學年生均不少于15元，高職院校學校年生均不少于十元的規范。

　　身心健康文化教育不但要遮蓋本專科生，還需要遮蓋碩士研究生，并且碩士研究生的身心健康狀況并不開朗。此次調查表明，碩士研究生的身心健康文化教育都還沒變得重要，反映在技術專業人員配置、經費預算資金投入等層面匱乏，身心健康文化教育公選課零設立。碩士研究生的身心健康文化教育亟需提升。

　　（二）高等院校身心健康文化教育的團隊還不可以融入具體工作中必須

　　技術專業人員配置不夠是我國高等院校身心健康文化教育工作中遭遇的又一共性問題。此次調查發覺，有的高等院校身心健康文化教育職業老師較多，如江蘇大學、浙江越秀外國語學院、南通大學、中國礦業大學有5-6人，但有許多高等院校僅有1-兩人，師生比僅為1：9000-1。XX年2月，國家教育部政策研究室下發了《普通高等學校學生心理健康教育工作基本建設標準（試行）》，要求“每校配置職業老師的總數不可低于2名”。 XX年5月6日，江蘇省委教育工委、教育廳下發了《關于進一步加強江蘇省大學生心理健康教育工作的若干意見》，進一步確立了“定崗定編、核編的職業身心健康老師和工作員與全日制教育在校生占比不少于1:3000-4000”。我國許多高等院校都還沒做到此最低水平。一些高等院校盡管配置了身心健康文化教育職業教師，但欠缺技術專業資質。各院校從業大學生心理文化教育和資詢工作中的技術專業工作人員在工資待遇、技術職稱和學習培訓層面都有各的狀況，如技術職稱，有的屬地管理，有的所屬思想政治，有的掛證老師，許多并無確立，以至這支團隊工作人員觀念不足平穩。

　　（三）高等院校身心健康危機預防與干涉管理體系還不夠標準、科學研究、合理，降低危機事件的不良影響并未產生社會各界的共識

　　大學生心理危機事件的產生，通常變成多方關心的網絡熱點和聚焦點，占比盡管不大，可是危害非常大，是當今在校大學生身心健康文化教育工作中的一個難題，怎樣標準、科學研究、合理健全危機預防與干涉管理體系，是我國高等院校身心健康文化教育遭遇的關聯性課題研究。另一方面，某些在校大學生因心理病而導致意外死亡的事情產生之后，新聞媒體在給予關心并報導的全過程中怎樣掌握限度和方法，以盡量的降低危機事件的不良影響也是必須相關層面高度重視科學研究的課題研究。

　　（四）在校大學生身心健康積極尋求幫助觀念廣泛欠缺

　　因為受多種多樣要素包含舊思想的危害，在校學生在身心健康層面的積極尋求幫助觀念廣泛欠缺。盡管我省各高等院校的身心健康文化教育工作中根據設立專題講座、選修課程、主題活動服務體系、校園內小報圖片、宣傳策劃小冊、廣播節目互聯網等各種各樣媒介宣傳策劃普及化身心健康和資詢專業知識，某些心理健康咨詢室設定由原先在校園內清靜一角入駐學員生活服務平臺，根據擴展時光，開拓互聯網新陣營等方式接近學員日常生活，反映“職業、技術專業、專心致志”服務項目學員的作法，基本工作中較為及時，但因為受“怕被他人感覺心理扭曲”、“心理健康問題并不是問題”等念頭的危害或因為有關社會心理學科普小知識的欠缺，學員對身心健康文化教育和資詢工作中的接受程度仍比較有限，在碰到心理健康問題后的尋求幫助觀念廣泛欠缺。有的學員備受心理健康問題困惑卻無發覺，或是觀念不上是心理健康問題；有的對身心健康的相對、持續性、交叉性、動態了解有錯誤觀念；有的對院校身心健康文化教育的了解不夠，乃至抱有一定的成見。

　　四、對進一步加強高等院校身心健康文化教育工作中的提議

　　（一）要進一步高度重視高等院校身心健康文化教育，增加資金投入

　　提升和改善在校大學生身心健康文化教育工作中是新時期全方位落實黨的教育政策、推動德育教育的重要舉措，也是推動在校大學生快樂成長、塑造高質量達標優秀人才的有效途徑。提議省委宣傳部、教育廳、衛生局、團省委等好幾個工作部門進一步協作相互配合，進一步把進行在校大學生身心健康文化教育工作中做為全方位落實黨的教育政策、推動德育教育的一項關鍵每日任務，做為進一步加強和改善在校大學生政治思想文化教育的一項關鍵每日任務，做為提升高等職業教育品質、塑造高質量優秀人才的一項關鍵每日任務擺上關鍵周例。XX年2月23日，國家教育部政策研究室下發了《普通高等學校學生心理健康教育工作基本建設標準（試行）》；XX年5月6日，江蘇省委教育工委、教育廳下發了《關于進一步加強江蘇省大學生心理健康教育工作的若干意見》，我國全部高等院校應積極主動貫徹執行以上文檔，使我省高等院校都能做到相對應的規定。

　　各高等院校主要領導要按時征求在校大學生身心健康文化教育工作中的專題講座報告，部署安排每日任務和處理工作上存在的不足。全部高等院校都需要提升在校大學生身心健康文化教育工作中領導干部體系基本建設，創立專業工作中領導組，提升對身心健康文化教育工作中的綜合領導干部。領導組由負責人學校領導承擔，身心健康文化教育和心理輔導組織、學員部門、教務管理部門、宣傳部、人力資源部、安保單位、服務保障單位、校醫院等企業，及其院校關工委責任人為組員，科學研究制訂在校大學生身心健康文化教育工作中的整體規劃，完善有關規章制度，領導干部該校在校大學生身心健康文化教育工作中。創立院級身心健康文化教育和心理輔導主管機關，列入院校政治思想文化教育工作中管理體系，并確立各個組織的職責權限，健全聯動機制。

　　各高等院校要依照本科畢業生不少于15元、大專生不少于十元分配年生均身心健康文化教育工作中經費預算，并列入院校費用預算、重點列項、專款專用，確保身心健康文化教育工作中用地和場所，具備完善的身心健康、工作能力、人格特質、崗位等層面測評軟件及其進行身心健康文化教育工作中所必不可少的機器設備、器械、書籍、刊物、音像制品等參考文獻，并可以持續填補升級，保證身心健康文化教育工作中的合理進行。

　　（二）要進一步加強高等院校身心健康文化教育工作中隊伍管理，以融入具體工作中的必須

　　要依照省紀委教育工委、教育廳要求的最少規定配置職業身心健康文化教育老師。職業老師的專業技術人員職位職評應列入在校大學生政治思想文化教育師資隊伍編碼序列，設立社會心理學、社會心理學、醫藥學等課題研究組織的院校，也可列入相對應技術專業編碼序列。專職老師進行心理疏導和資詢主題活動應測算相對應勞動量。

　　在技術專業資質和學習培訓層面，提議教育廳頒布技術專業工作人員的技術專業準入條件規章制度和規定，對工作人員系統化發展趨勢及其個人提升層面要有整體規劃和督查。對教師和班集體心理狀態委員會等技術骨干學員的專業培訓尚需提升。現階段社會發展上各種各樣名目地心理輔導專業培訓太亂且花費價格昂貴，提議省物價管理等部門聯動給予整治并在學習培訓資質證書上給予標準。

　　要建立身心健康文化教育“整個過程、多方位、全覆蓋”的工作規劃，提升校園內心理狀態危機預防預警信息，產生咨詢顧問全懂，黨委書記懂、高校輔導員基本上懂，教導主任略知一二，學員有身心健康觀念，后勤管理寢室管理者了解，行政部門管理者、技術專業教師掌握的全體人員關注在校大學生身心健康的局勢。

　　此次調查發覺，我國高等院校身心健康文化教育五個省部級產業基地和個示范性管理中心遮蓋了我省不一樣地區、不一樣種類、不一樣層級的院校，合理地總體促進了我國在校大學生身心健康文化教育工作中，具有了由點到面，充分發揮示范性與輻射源效用，有益于全方位提高我國高等院校在校大學生身心健康文化教育水準。因而要充分運用五個產業基地和16個示范性管理中心在提高專職身心健康文化教育團隊層面的學習培訓、示范性和輻射源功效。

　　（三）加速健全高等院校身心健康危機預防與干涉管理體系腳步

　　危機干預工作中立即反映身心健康文化教育工作中的系統化與質量指標，各院校應建立危機干預的指導方針，以文化教育為主導，重在防止，創建和加強學員的社會發展終端軟件。

　　在防止層面，要通暢信息內容方式、提升信息化管理，搞好困境預警信息工作中。通暢信息內容方式：創建院校、系院、班集體、寢室等心理異常警報系統，產生“早發現、早匯報、早防止、早操縱”的心理異常與防止工作方案；創建以高校輔導員、學生干部為中堅力量的信息員團隊，對學員的心理異常信息內容立即、精確把握并做出合理干涉。提升信息化管理：在調查后依據心理狀態健康檔案挑選困境預警信息的范疇和目標；創建學員心理狀態信息內容月度報告規章制度和緊急事件及時匯報規章制度，創建學員心理異常預警信息數據庫查詢，把臨床醫學資詢篩選出去的組成心理狀態疾患診斷的，遭受重特大社會發展事情的，性情長期性內向的，課業、感情或人際交往等難題挫敗的，自然環境融入欠佳的，及其發生各種各樣心理狀態、個人行為出現異常的學員做為危機干預的重點對象和關鍵目標。

　　頒布學員心理狀態危機干預實施細則，并創建完善的危機干預管理體系，提升危機干預工作能力。創建院校、學校、學員、父母、社會發展定點醫療機構協作的危機干預互聯網，確立危機干預工作內容和規范化管理解決方法。加強危機干預業務培訓，按時進行學生工作團隊、小區物業管理服務工作人員、學員技術骨干危機干預專業知識專業技能的學習培訓，提升相關工作人員的困境快速響應工作能力，拯救個人心身，維護保養院校信譽，提升校園內和社會穩定。進行困境后干涉，解決危機事件產生后涉及到工作人員的心理狀態現象和心理現象，維護保養身體健康。

　　（四）要積極主動科學研究并采取措施對策提高在校學生的積極尋求幫助觀念

　　本省幾例大學生自殺事情呈現了學員尋求幫助觀念的欠缺，對于此事院校領導干部、教師尤其是從業身心健康文化教育工作中的老師倍感悲痛痛惜。身心健康教育是大事、善舉、難題，學員身心健康文化教育工作中任重而道遠，要進一步加強身心健康專業知識和資詢工作中的普及化宣傳策劃，并長抓鍥而不舍，營銷推廣富有成效的特點主題活動和典型性工作經驗，正確引導學員創建恰當的心理輔導觀、身心健康和自我調整的觀念，掌握心理狀態健康的標準及出現異常心理狀態，協助在校大學生獨立調節心態，維護保養身心健康，明白什么情況能夠根據自身調節或心理輔導給予減輕和處理，什么心理病必須根據藥品及其住院。

身心健康調查報告3

　　為全方位提升公安隊伍基本建設，集中體現從優待警戰略方針，深入了解公安干警的人體身體狀況，持續提升公安部門公安民警團隊的戰斗能力，去醫院為全局性公安民警開展了一次較為全方位的常規體檢。本次常規體檢，對一些積勞成疾、帶故障堅持不懈工作中的公安民警保證了早發現、早醫治，合理地維護了公安民警的身體健康。可是根據此次常規體檢也顯現出很多多方面的難題，大家的公安民警團隊健康狀況令人擔憂，很多朋友正為重重的病癥所困惑。

　　一、常規體檢結果

　　此次常規體檢一共有243名在職在職人員公安民警參與。常規體檢結果身心健康或基本上身心健康的48人，（占總人數20%；在其中有28人年紀在三十歲下列）；其他195名朋友不一樣水平的身患那樣或那般的病癥。

　　大家差別不一樣的群體作進一步的剖析：

　　（一）從年紀視角看來，三十歲（含）下列的公安民警共70人，身體狀況一切正常或基本上一切正常的28人，占40%，生病占比60%。這一群體是每個群體中身心健康占比最大的，但狀況也令人擔憂，在生病的公安民警中，普遍的是二種病：太早復極綜合征和存有主動脈粥樣硬化風險，更是以交、刑、警察及公安局等一線公安民警為甚。經資詢醫務人員，太早復極綜合征屬心電圖檢查基因變異，成年人發病率為1%－1.5%。在三十歲下列的公安民警中，參與工作中三年之上的病患者占多數。青年公安民警，不管從年紀、精力、活力或是工作經歷上，這一群體全是相對性較高的，而生病占比也是名列前茅，較三十歲下列公安民警高于了五個點。全局性中高層一把手的狀況也較不容樂觀。一共有23名中高層一把手參與了常規體檢，有兩人感受結果為身心健康，生病占比達到90%。患得病癥如出一轍，典型性的便是，血壓高、心臟供血不足、心率不齊、心電圖檢查基因變異等病癥。

　　（二）從辦公環境上看，長期性作戰在一線的基層民警發病率高過行政機關公安民警，身患二種之上病癥的公安民警中，63%為特警、交警隊等一線公安民警。但是，行政機關公安民警因為長期性的伏案工作，患勁椎病、腰間盤突顯、眼睛疾病的狀況較多。

　　（三）從癥狀的類型看，大部分癥狀與崗位特性相關，有的極具象征性。從整體看來，存有主動脈粥樣硬化風險的共23人；非特異性房間內傳導阻滯（含心臟供血不足、心率不齊）的64人；患太早復極綜合征的29人；確診身患血壓高的數最多，一共有74人。此外也有一些象征性較弱的病癥，如肝內膽管結石、膽囊息肉等的12人；患三種之上病癥者87人；醫療過錯鑒定提議復診作進一步確診的27人。

　　二、公安民警生病根本原因

　　“人體是改革的成本”，令人震驚的常規體檢結果，充分說明著不容樂觀的檢察工作局勢和公安干警艱辛的抗爭自然環境，也促進大家進一步討論公安干警健康狀況持續惡變的緣故所屬，以求更強的做好本職工作，為全方位基本建設全面小康社會工作服務保障。

　　（一）警務人員匱乏，眾多公安民警過載的運行，在斷氣剎下積勞成疾

　　警務人員不夠難題，困惑農村基層公安部門很多年，一直沒有獲得徹底消除，早已變成老調重彈。日前不容樂觀的工作中局勢下，使本來就不夠的警務人員更加看起來捉襟見襯。以我縣城關派出所為例子，管轄區一共有居住人口十萬，僅有公安民警15人，均值每名責任區公安民警承擔9000人的責任區的社會治安預防，矛盾糾紛清查、消防安全、戶口等眾多工作中。在警務人員匱乏的狀況下，公安民警長期性過載運行，導致一線公安民警經常日夜奮戰，雙休日日也非常少確保。尤其是如遇嚴查治理、硬任務、案子及其大的事件處理，也是白天黑夜日夜奮戰，持續迎戰，上班時間在12小時之上，據今年初在對公安民警日夜奮戰狀況開展統計分析，每一年每名公安民警勞動量超出3480個鐘頭，均值３周才可以歇息一天，換句話說一個公安民警一年干別的國家公務員2年半的勞動量。去除崗位職責以外，例如催糧要款清街清道等非公安主題活動的困惑，促使公安民警過載的工作中情況始料不及。精力的比較嚴重透現，導致眾多公安民警徹底處在亞健康狀態的運行狀態，日積月累，積勞成疾。我區看守所所長，是公安戰線上的一面旗幟，在看管工作上獲得了顯著成績。20xx年被國家公安部授于“全國各地出色民警”光榮稱號。殊不知在殊榮的身后是對身心健康閃爍的綠燈。本次常規體檢中，被查驗身患糖尿病患者，重度脂肪肝、存有主動脈粥樣硬化風險、心臟供血不足、血壓高等多種病癥。據同志們體現，因為拘留所警務人員少，劉優點近年來沒有休過一天假，每日完畢一天的工作中，比較嚴重的病苦常促使他輾轉難眠。副局長一直以來也是靠服食安定片才可以入眠，而他年紀也才40幾歲。警務人員不夠與勞動量的明顯差距將公安民警推上去了疲憊迎戰的巔峰。

　　（二）精神壓力過大，精神實質長期性處在焦慮不安興奮情況，變成公安民警生病的重特大發病原因

　　據社會心理學科學研究，警員僅在就職前三年內耳濡目染的丑惡狀況和體會，比平常人一生中看到、感受到的還需要多很多。公安民警承擔的工作壓力有來源于工作中的工作壓力、日益猛烈的市場競爭產生的工作壓力和精神負擔、生活上的工作壓力。全部這種工作壓力交錯滲入在一起，對公安民警身心健康的損害產生了比較嚴重的威協。公安民警不但要遭遇延續性產生傷亡的風險，還需要應對在偵查偵破等稽查主題活動中來源于各個方面的影響和摩擦阻力。出錯一直免不了，針對平常人而言，一次工作方面的出錯可能是薪水、獎勵金、或者信用水平，而針對公安干警來講，每一次工作方面的出錯都代表著案犯的逃離、被害人民群眾的斥責、自身或老戰友的血水乃至性命，更恐怖的是離去自身深愛的崗位，也許還需要因而站到被告席上。稽查自然環境的持續復雜，也是產生公安民警極大精神壓力的關鍵層面。近年來，全局性有16名公安民警遭受不實舉報或誣陷。雖經核實不實，但不良影響無法挽留，對公安民警心理狀態導致巨大危害。

　　（三）日夜顛倒，吃住沒有規律性，一切正常的人體生物鐘打亂，引起內分泌紊亂，人體免疫功能降低等病癥。

　　檢察工作的獨特性決策了一線公安民警工作中長期性處在日夜顛倒，吃住沒有規律性情況。公安干警在執行任務時，通常時間緊、每日任務重，擺脫了一切正常的生活規律，沒有固定不動的歇息場地和用餐時間。每日任務出來，持續迎戰，三天三夜是家常飯，經常是饑一頓飽一頓，隨意將就。在破獲案件全過程中，機會轉眼即逝，調研排查，蹲便等候，夜以繼日，常常是泡面果腹，大量情況下連開水都確保不上。案子進度遲緩時，也是心急火燎，食不甘味。長期出來，很多公安民警因而沾染了腸胃病、慢性腸胃炎等病癥，特警、警察、公安局等一線公安民警最具象征性。我區孟民朋友，很多年從業檢察工作一直勤勤懇懇，接警審理案件他總是奮勇向前，工作中起來沒日沒夜的。剛近五十歲，已經是一頭的白頭發。前不久申請辦理了提早轉崗辦理手續。那時候，同志們還都說，這一次能夠享享悠閑了。結果在此次常規體檢中，發覺身患直腸癌，立即住院，胃切除了四分之一。

　　此外因為辦公環境艱難，公安民警易受時節和氣侯中的有危害要素危害。這一點交通民警主要表現尤其突顯。一年四季不管風霜雨雪，交警隊在每個守點、監測站、崗臺子上，風里來雨里去，無特殊情況，大部分是全天全體人員入崗。另外，在值崗全過程中，又備受噪聲、廢氣、塵土的損害。長期性極端的戶外辦公環境使絕大部分公安民警均不一樣水平的身患風濕關節炎、咽喉炎、過敏性皮炎、耳嗚、上呼吸道感染等病癥。

　　（四）公安民警本人欠缺生活保健觀念和欠佳的生活方式也是病癥造成的關鍵發病原因

　　眾多公安民警在做好本職工作中，瀝盡心血，勤勤懇懇。但在本人在生活上則欠缺必需的生活保健基本常識。工作中和日常生活，培養了一些不好身體健康的本人習慣性。有一些是難以克服的，如在衛生狀況差的攤點上用餐，暴食暴飲。在調研中掌握，67%的公安民警對心臟疾病、血壓高、糖尿病患者、肝炎病癥、胃病等多發疾病或常見疾病的誘因、病癥、風險水平及其防止、治療措施不清楚，或者索性不了解；30%的公安民警有抽煙、喝酒、多食贅肉及油膩感食品類等不良習慣。（據資詢醫務人員，這種壞習慣，均與工作壓力太大或心理狀態負擔重有緊密聯系）

　　三、提議和防范措施

　　應對這般令人擔憂的公安民警身體健康情況，怎樣才可以處理危害公安民警的身心健康的難題，應當變成當今檢察工作和公安隊伍基本建設的一個務必關心的急迫難題。下邊，就怎樣在順利完成各類公安機關保衛工作的另外，確保眾多公安干警的身體健康談幾個方面觀點：

　　（一）適度提升和合理布局警務人員，是確保和提升公安民警身體狀況的重要

　　警務人員不夠，看起來人力資源難題，其勢已是遏制公安機關各項任務進行的鐵手。不從源頭上加以解決，只靠疲憊迎戰、靠公安民警日夜奮戰來減輕分歧只有算作權宜之計，長久以往，終將產生兩極化，必定造成公安隊伍總體水平受到非常大影響，進而危害團隊的戰斗能力和團隊的凝聚力。因此，在適度狀況下，依據局勢的發展趨勢，融合工作中具體為公安部門適度提升定編，配備警務人員，盡量的減輕繁雜的檢察工作和警務人員匱乏的分歧。另外進一步理清公安機關管理機制，進一步處理好避免非公安主題活動，為公安干警減負增效的難題。還有便是進一步推進體制改革，對目前警務人員開展有效的配制，最大限度的充分發揮警務人員資源。

　　（二）提升檢察工作的技術含量，向科學研究要警務人員、要戰斗能力

　　伴隨著高新科技的飛快的發展趨勢，違法違紀主題活動慢慢邁向高智能化系統、智能化，公安部門假如依然承襲傳統式的工作模式和工作方式，不僅無法融入當代社會管理局勢發展趨勢的特性，并且會導致很多的警務人員消耗。因而，持續提升和提升檢察工作的技術含量，是公安部門合理嚴厲打擊各種各樣違法違紀主題活動維護保養社會穩定和社會治安穩定的.急需解決，也是檢察工作發展趨勢的歷史時間必然選擇。另外，根據提升技術含量，慢慢把公安民警從傳統式的“地毯式轟炸”和手工業者的工作中邏輯思維和工作方式中擺脫出去，進而從源頭上清除引起公安民警人體病癥的不利條件。

　　（三）逐漸創建和健全公安民警的基本醫療保險體制是維護和提升公安民警體質的壓根。

　　一是加強公安部門經費保障，保證公安民警薪水和醫療費立即全額派發、費用報銷，進一步處理牽制農村基層公安部門各項任務的發展瓶頸。

　　二是創建差別于一般行政單位的民警醫保規章制度，保證公安民警的醫療費能獲得最大限度的“醫療保險”，為公安民警就醫拿藥給予更充裕、更方便快捷的標準，讓生病公安民警能瞧得起病、住得起醫院門診，三是開設公安民警大病醫保專項資金。該項資產做為醫保規章制度的有利填補，為公安干警在患有病重或因公負傷、傷殘狀況下給予更為充裕的診療資產。從源頭上處理公安民警突發性病癥或受傷，有充足的診療資金保障。四是融洽社會發展診療、交通出行、商業保險單位，在公安民警就診、搭乘代步工具、參與商業保險等層面給與特惠。

　　（四）創建和健全公安民警健康保健和健身運動的基本建設工程，持續提升

　　公安民警的體質。

　　一是要創建公安民警按時常規體檢規章制度，保證公安民警每日能接納一次較全方位的健康體檢，保證得病早知如此、得病早診，沒病防止。

　　二是制訂確保公安民警歇息的規章制度，公安民警應具有的歇息日、節假日日、年假應予以確保，因工作目標必須占有的休息日，想方設法給予調休，保證公安民警獲得一切正常的歇息和必需的調節。

　　三是以大練兵主題活動為有益突破口，提升警體訓練場地基本建設。有方案、有目的性地機構公安民警進行警體合格訓煉，并把公安民警的人體身體狀況納入考核方案，提升公安民警提升身體鍛煉的主動性和主動性。

　　四是進一步好農村基層公安部門的“五小工程項目”基本建設，持續改進公安民警的日常生活標準，保證公安民警在焦慮不安繁雜的工作上有一個優良健全的工作中生活環境。這一點對公安局、特警、交警隊等一線公安民警特別是在關鍵。實踐活動中，一線公安民警工休沒有規律性，多不可以確保準時用餐和歇息，提升小飯堂、小淋浴室等五小工程項目，為接警、值崗的公安民警給予必需的基本上生活保障，對提升公安民警的身心健康素養實際意義重特大。

身心健康調查報告4

　　近幾年，隨著生活節奏的不斷加快和社會競爭的日益激烈，大學生面臨的學習，生活，情感和就業壓力明顯增大，由此產生的心理問題日益突出，直接影響到大學生的健康成長和高校校園穩定。接連發生的大學生自殺事件引起全社會的關注，大學生的心里健康已成了一個不容忽視的問題。這種現象已引起有關部門和社會各界關注。

　　我們圍繞大學生心理健康這一話題為主題，利用網絡、實地調查、查閱資料等方式對我們身邊的同學進行了心理健康調查。作為當代大學生的我們，面對著嶄新的生活，無論是在生活上、學習上還是情感上，很多人都曾有過一段迷茫的時期。而近年來，關于大學生心理問題引發的悲劇報道也日益增多，所以我們希望通過對同齡人的調查，總結出大家目前存在的一些普遍問題，提出寶貴的意見，向身邊的同學宣傳關注心理健康的必要性，幫助身邊的同學調整好自己的心態，健康快樂地度過自己的大學生涯，并為將來步入社會做好準備。

　　一、調查目的與意義

　　步入大學校園，所有一切都是新的，學習任務、人際交往及競爭壓力等一系列的問題，需要大學生獨立地面對和處理，因此也必然會給我們帶來一些心理上、思想上的困惑，如：緊張，焦慮，恐懼，孤獨，抑郁等，嚴重的不適應會造成心理障礙。這些心理現象的產生，不同程度地影響了同學們的學習生活。隨著現代社會的發展，競爭越來越激烈，人們來自生活和工作的壓力也越來越大。作為一個當代大學生，具體的壓力有哪些呢?經濟學系實踐部對我系06級學生心理問題的現狀進行了認真細致的調查，并針對一些具體問題對部分同學進行了調查問卷，并對其中發現的問題，加以思考和研究。

　　二、調查方法或工具

　　主要是問卷調查，通過實地調查方面進行實施。

　　心理健康調查問卷問題分析

　　(1)您認為您目前所在的大學與高中的整體氛圍相差很大嗎?

　　a.特別大b.很大c.差不多d.無差別

　　分析：12%的同學認為相差的氛圍特別大，無論是學習上還是生活上。48%的同學認為相差很大，主要實在學習氛圍和生活習慣上，大學的學習相對輕松而且老師也不會總是督促學習，大學都是住宿生活而很多人都是到了大學才離開家開始住在學校，這一方面很多人表示一開始真的很不習慣。40%的同學認為差不多，雖然大學與高中相比是一個嶄新的環境，但他們表示自己很快就適應了這樣的生活。0%的同學認為無差別。

　　(2)您對目前的大學生活適應狀況如何?

　　a.很好b.還可以c.較差d.差

　　分析：調查顯示15%的同學認為對大學生活狀況適應狀況很好，而25%的同學對大學生活適應狀況感覺較差，絕大部分的同學樂觀的認為適應狀況還可以。這說明大部分同學(60%)生活態度非常樂觀他們懂得調節自己在生活中遇到的困難，然而小部分同學則值得注意，他們對生活中的事情處理的不是很樂觀，由于他們思想太重，壓力太大，所以他們需要更多的幫助和鼓勵。

　　(3)您認為壓力在您的學習生活中對你的影響怎樣?

　　a.正面影響，學習的動力b.沒影響c.有點影響，影響情緒d.負面影響，無心學習

　　分析：有58%的同學認為壓力是一種正面影響是他們學習的動力，這表明這些同學面對壓力是有著樂觀積極的人生態度，他們化壓力為動力為自己的人生增添光彩，32%的同學認為有點影響，但并不嚴重，這樣說明他們也能夠逐漸地找到處理壓力的方法而不是受挫沮喪，10%的同學認為壓力是負面影響，會導致他們無心學習，這說明他們的心理素質還不是很好。

　　(4)當您出現學習效率底下的情況時，您會覺得心煩氣躁嗎?

　　a.經常會b.偶爾會c.很少會d.不會

　　分析：調查表明有63%的同學認為偶爾會，20%的同學認為很少會，7%的同學認為不會，這表明絕大多數同學能夠樂觀地處理自己的學習問題，有著良好的心理素質，而10%的同學表示他們經常會覺得心煩氣躁，他們需要加強鍛煉。

　　(5)您認為宿舍是否有利于您的學習?

　　a.非常有利b.比較有利c.一般d.比較不利e.非常不利

　　分析：從調查中發現沒有同學認為宿舍非常有利于他們的學習，25%的同學認為比較有利，32%的同學認為一般，而38%的同學認為比較不利，5%的同學認為非常不利。這說明大多數同學還是把學習放在第一位的，但宿舍的學習氛圍不是很好，所以大多數同學表示他們還是傾向于去圖書館或者自習室學習。

　　(6)您是否對學校或者教學質量產生過不滿心理?

　　a.經常有.b.偶爾有c.很少有d.沒有e.未考慮過

　　分析：調查發現15%的同學經常有不滿心理，說明他們時常在思考自己，反省自己，但又從未去試圖改變現狀，改變自己，有50%的同學偶爾會產生不滿心理，說明大多數同學是樂觀的，只是學習任務和不幸偶爾讓他們心煩，只有20%的同學很少會出現不滿心理，13%的同學從未不滿，5%同學從未考慮過這一問題，這說明他們的心理素質非常好。

　　(7)您與同學相處的狀況是否讓你感到壓力?

　　a.經常會b.偶爾會c.根本不會

　　分析：從調查中發現有12%的同學經常會有壓力，說明他們非常重視同學之間的友誼，但出于某些客觀原因使他們對自己的友誼表示不滿，有60%的同學偶爾會存在壓力，這說明他們的交際能力和心理素質是很好的，而28%的同學則認為根本不存在，說明他們在交際上都是很樂觀，總體來說同學們的交際交友都沒有什么大的障礙。

　　(8)遇到壓力你會最先向誰求助?

　　a.家人b.知心朋友c.專業人士

　　分析：據調查有42%的同學遇到困難會找家長，說明他們的依賴心理還是很強的，缺乏獨立思考生活的能力，有58%的同學認為找知心朋友更好，這類同學適應性比較強，自我生活能力比較強，他們不想讓父母擔心最先想到的是知心朋友。

　　(9)您贊成大學生談戀愛嗎?

　　a.贊成b.不贊成c.有時好就可以談了d.完全沒有必要

　　分析：有33%的同學贊成談戀愛，他們覺得不管以后能不能走在一起，都會給自己留下美好的回憶，62%的同學認為有時好就可以談了，這說明這部分同學會根據自身的條件狀況來決定談與不談，而5%的同學認為大學生的任務仍然是學習，應該把學習放在首位，而且大學生的經濟來源都是父母，談戀愛需要花費，也會浪費學習的時間，影響學習。

　　(10)您失戀后會傷心嗎?

　　a.不會b.會c.看情況d.無所謂或一點都不傷心

　　分析：對大學生失戀問題，13%的'同學不會，5%的同學認為無所謂或一點不傷心，談戀愛只是在找異性朋友，失戀也許是對方的不足，或者是自己的缺點，而42%的同學認為會傷心，畢竟雙方都是真心的最后如果由于各種各樣的原因不能在一起還是很難過的，40%的同學認為要看情況

　　三、調查結果

　　調查結果表明，絕大多數學生的心理情緒主要體現在以下幾個方面：

　　1、認為大學與高中的整體氛圍差距很大;

　　2、所就讀的學校與自己心中理想的學校有很大差距;

　　3、校紀校規對生活和學習起到了約束作用;

　　4、學習生活中的壓力會影響情緒的波動;

　　5、上大學后，最大的挫折是學習成績不理想;

　　6、大多數學生熱衷勤工儉學

　　7、宿舍中基本沒有大問題;

　　8、當宿舍出現問題時會用委婉的態度來處理;

　　9、少數同學在與人交往方面會存有戒心;

　　10、在日常生活中，舍友指出其自身錯誤時，愿意立即改正，并道歉;

　　11、戀愛的動機是打發無聊的時光;

　　12、在課堂不活躍，與身邊的同學不熟，卻與舍友有很多話題;

　　13、很少同學在意自己的人際交往能力;

　　14、業余時間主要做與學習無關的事，如上網或打游戲;

　　15、出現心理問題，主要向信任的朋友傾訴。

　　四、調查分析

　　大學生出現的問題主要來自以下幾個方面：

　　1、高中階段的學習基本靠老師的講解，而升入大學以后往往老師講得很少。自覺、自立、自主、創新是大學學習的方法。

　　2、人際交往是一種藝術，下面的幾種做法可助你成功：樹立偉大形象，保持親密有間，寬松友善待人，流露真誠笑，主動大度處世，努力善解人意。

　　3、大學是一個充滿青春氣息、朝氣盈然的地方。從學生自身的發展角度看，大學階段正好是一個人的身心發展最為關鍵的時期，也是思想、價值觀、人生觀發展成型的時期。正確的引導對一個人的成長具奠定性作用。

　　4、良好的心理策略才是解決問題的關鍵。在自由的大學氛圍中，能否有所收獲，并非取決于校園的美丑，或師資的良莠，而是在于個人主觀意識能否與環境有機結合，充分發揮其主觀能動性，做到自我管理、監督，最終成學成才。

　　當代大學生心理問題的現狀：

　　當代大學生的心理素質不僅影響到他們自身的發展，而且也關系到全民族素質的提高，更關系到跨世紀人才的培養，大量調查表明，目前我國大學生發病率高的主要原因是心理障礙，精神疾病已成為大學生的主要疾病。具體表現為恐怖、焦慮、強迫、抑郁和情感危機、神經衰弱等。當代大學生心理問題不容忽視。

　　對當代大學生心理問題的原因分析：

　　大學生心理素質方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理發展階段有關，同時也與他們所處的社會環境分不開。大學生由于心理發展不成熟，情緒不穩定，面臨一系列生理、心理、社會適應的課題時，心理沖突矛盾時有發生，這些沖突和矛盾若得不到有效疏導、合理解決，久而久之會形成心理障礙，特別是

　　當代大學生，為了在激烈的高考競爭中取勝，幾乎是全身心投人學習，家長的過度保護、學校的應試教育、生活經歷的缺乏使這些學生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在學習、生活、交友、戀愛、擇業等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受，以致出現心理疾病，甚至離校出走、自殺等。對變化的環境適應不良而出現的各種困惑、迷惘、不安、緊張在明顯增加，社會的變革給正在成長著的大學生帶來的心理沖擊比以往任何一個時代更強烈、更復雜。各種生理因素、心理因紊、社會因素交織在一起，極易造成大學生心理發展中的失衡狀態。心理素質低劣的人自然不能適應高速度、高科技、高競爭的環境，心理負荷沉重便容易導致各種心理疾病。

　　1、客觀方面：與中學比，大學時期的學習、生活、人際關系都發生了很大變化。

　　1)學習的任務、內容、方法發生了變化。中學學的是基礎知識，大學學的是專業知識，中學有老師天天輔導，日日相隨;大學要有較強的自學能力，獨立地思考和解決問題。新大學生往往不適應這種變化了的學習生活，不知道如何適應和支配時間。

　　2)生活環境發生了變化。部分新生在中學有寄讀經歷，但多數新生仍然是上學到學校，放學同家人居住在一起。進入大學后，班集體成為主要生活環境，宿舍成了主要的生活區，日常生活全要自理，這對那些平時習慣于依靠父母、家庭的人來說，確實是個難題。這種變化給他們帶來了一定的精神壓力。

　　3)人際關系較中學時代要復雜。大部分新生在中學時期居住的比較集中，從小學到中學，都有一些從小在一塊兒的伙伴;班主任一任數年，天天相見。熟悉的面孔、相似的語言、習俗，構成自己熟悉的生活環境。跨進大學，周圍的人來自不同地區，素昧平生，語言、習俗各不相同;同學間由原來的熱熱鬧鬧、親密無間變得陌生，有想法也難以啟齒。因此，每逢節假日就會想家、想同學，會產生孤獨感。

　　2、主觀方面

　　新生物質生活的依賴性與精神生活的獨立意識發生著矛盾;日益增強的自主自立意識以及主觀愿望上的自主自立與客觀條件上的可能性及能力之間發生著矛盾。這兩方面的原因使那些適應新環境能力不強的新大學生很容易產生如下心理問題：

　　一是盲目自滿與自我陶醉。因為考取了大學，老師表揚，同學羨慕，親友夸獎，父母慶賀，部分學生在這種自我陶醉中漸漸松懈了斗志，終日悠哉游哉，認為自己是中學的尖子，大學里成績也不會差，從而放松了對自己的要求，盲目自滿。

　　二是失望與失寵感。有的學生入學前把大學生活過于理想化、神秘化，入學后感到理想與現實差距太大，因而產生失望感，有的學生曾是中學的尖子，是家庭與學校的重點保護對象，進入大學一下子不受重視了，就會產生失寵感。

　　三是松氣情緒與歇腳心理。有的同學認為考上大學就是端上了鐵飯碗，長期拼搏的目標已經達到，心理上得到了滿足，生理上希望得到休整。加上進入大學后奮斗目標不明，適應能力不強，競爭的氣勢也有所減弱，便產生了松口氣，歇歇腳的心理，再也鼓不起前進的勇氣了。

　　四是畏首畏尾。因為環境變化而瞻前顧后畏縮不前，社會活動不參加，運動場不光顧。整日除了學習之外，無所事事，生活單一，有礙個性發展。

　　五、對大學生心理問題的教育措施：

　　人的心理素質不是天賦的，而是取決于后天的教育與訓練，教育對心理素質的提高起著決定性的作用。

　　1、充分發揮學校心理咨詢作用。

　　學校心理咨詢是增進學生心理健康、優化心理素質的重要途徑，也是心理素質教育的重要組成部分。心理咨詢可以指導學生減輕內心矛盾和沖突，排解心中憂難，開發身心潛能。還能幫助學生正確認識自己、把握自己，有效地適應外界環境。近年來，心理咨詢機構不斷完善，增設了多種形式的服務，已成為大學生心理素質教育最有效的途徑。

　　2、開展大一新生心理健康調查，做到心理問題早期發現與預防。

　　開展心理素質教育的前提是了解掌握學生心理素質的狀態，從而有針對性地提出教育措施與方案。采用心理健康問卷從中篩選出有心理癥狀的學生，主動約請他們到心理咨詢中心進一步通過面談分析診斷，區別不同的問題類型與程度，采取不同的應對措施，防患于未然，做到了心理問題早期發現、及時干預，使學生在入學之初就能得到具體的心理健康指導。

　　3、開設心理教育必修課，增強自我教育能力。

　　心理素質的提高離不開相應知識的掌握，系統學習心理、衛生、健康等方面的知識，有助于學生了解心理發展規律，掌握心理調節方法，增強自我教育的能力。心理素質教育就是要注重培養學生自我教育的能力。

　　4、加強校園文化建設，為大學生健康成長創造良好的心理社會環境。

　　大學生的健康成長離不開健康的心理社會環境，大學生心理素質的培養離不開良好的校園文化氛圍。校風是校園文化建設的重要內容，也是影響學生心理發展的重要條件。良好的校風會潛移默化地優化學生的心理品質，豐富多彩的校園文化活動有助于培養學生樂觀向上的生活態度和健康愉悅的情緒特征。因此，學校應該花力量抓校園文化建設，開展形式多樣的文體活動和學術活動，形成健康向上的氛圍、寬松理解的環境，有助于學生深化自我認識，充分發展個性，改善適應能力。

　　優良的心理素質在青年學生全面素質的提高中起著舉足輕重的作用，二十一世紀是一個思想文化激蕩、價值觀念多元、新聞輿論沖擊、社會瞬息萬變、的世紀，面對如此紛繁復雜的世界，二十一世紀人才的心理承受能力將經受更為嚴峻的考驗。為此，要不斷加強對青年大學生的適應性、承受力、調控力、意志力、思維力、創造力以及自信心等心理素質的教育與培養，使他們真正懂得：要想占有未來，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備，更要作戰勝各種困難挫折的心理準備，從而引導他們科學地走出自我認識的誤區，更新觀念，突破時空，超越自我，搏擊中，翱翔自如，走向成熟，參與國際人才競爭，迎接新世紀的挑戰!

　　1、生活的適應。原來在中學讀書，離家不遠課上完了放學就可回家，生活都由父母包辦，可以說是飯來張口，衣來伸手。現在不同了，不能每天回家，要住學生公寓，起床、吃飯、睡覺、個人衛生，一切都要自己來管。

　　2、學習的適應。大多數的學生能夠在短時間內適應大學的學習，有一小部分的學生認為不知道該如何安排自己的學習時間。中學讀書學習比較被動。大學可不是這樣，要主動學習，得自己把握，老師講課只是一種引導，一種啟示，要根據這種引導，這種啟示去閱讀參考書、去思考，這樣就要自己學會安排學習計劃，學會讀書，學會思考，合理安排學習時間與參加各種社團活動的時間。

　　3、人際交往的適應。大部分的學生認為能夠適應與他人交往，也有一些學生不能夠適應。人際交往無非是與兩種人交往，一種是熟悉的人，一種是不熟悉的人，與熟悉的人交往，因為彼此了解，一般不會有什么問題。剛進大學，同學是新的，老師是新的，大家都不熟悉。這樣，就有一個了解、融合、相互適應的過程。每個人適應環境所需的時間各不相同。

　　六、解決方法

　　(一)開展相關心理講座，設立心理咨詢室

　　校方應充分發揮作用，積極引導同學們建立正確的人生觀和價值觀。心理問題的出現很可能是由于同學們對自我和社會的認知不夠，心理教育一方面可以向學生灌輸正確的觀念，另一方面也可以糾正大家過去的錯誤觀念，幫助有困難的同學走出心理陰影，沐浴陽光。

　　(二)積極參加活動，保持良好心態

　　多數同學認為自己并不快樂，其實快樂隱藏在生活中的許多角落里。保持良好的心態，首先需要相信：快樂是自己尋找的。自我暗示也是一種有效方法。時刻相信自己是快樂的，就能在無意中將陰霾無限縮小直至消失。積極的參加社會活動，能夠增進人與人之間的溝通交流，將自己的不快樂與快樂都學會與身邊的人分享，困難時尋求朋友的幫助，失落時尋求朋友的安慰，在這樣的氛圍中自己也體會到了助人為樂的快樂，進而形成樂觀的生活態度。

　　(三)降低壓力，促進良性競爭

　　現代的大學生雖然還沒有步入社會，但是沉重的壓力卻已經在他們身邊蔓延開來，就業壓力，各種各樣的競爭壓力，來自父母老師的壓力等等，這么多的壓力往往壓得許多人透不過氣來。因此，一方面學生應學會自我調整，學會怎樣把這種激烈的競爭環境轉化為源源不斷的動力，另一方面，學校與家庭應給予他們更多的關心與鼓勵，而不是一味地施加壓力。只有這樣，才能避免過多的壓力壓垮學生，造成嚴重的心理問題七結語大學對于許多人來說都是一個滿載夢想與希望的園地，大學也是人一生中最美好的時光，在這里我們不斷積累，在這里我們不斷成長，在這里我們不斷感悟，所以我們應當珍惜自己所擁有的一切，正視一切困難，堅定自己的決心與信心，只有積極向上的生活態度，才能讓我們更好地感受大學生活的美好，感受大學生活的多姿多彩，為自己的未來插上飛翔的翅膀。

　　在這次關于大學生心理健康調查的社會實踐中，我們受益頗多，雖然只有短短的十天，但是這十天里的經歷卻是一分寶貴的財富。

　　十天里鍛煉的是我們的能力。在實地問卷調查的過程中，我們也遇到了一些小困難，例如遇到有些同學的不配合，成員之間的意見分歧等等，但是我們都認真耐心地去解決這些小困難。我們總是帶著誠懇的微笑去與每一位接受我們調查的同學進行交流，我們總是心平氣和地進行小組討論，我們總是積極地參與到小組活動中去。這十天我深刻地意識到與人交流溝通的重要性，溝通是人與人和睦相處的重要平臺，溝通也是人與人之間互相了解的重要工具，溝通更是人與人之間心靈磨合的潤滑劑。與朋友的溝通，與陌生人的溝通，與老師的溝通，面對不同的對象，需要的是不同的溝通方式，但無論怎么樣，真誠的心平靜的態度都是或不可缺的金鑰匙。這十天我也感受到團隊合作的重要力量，團隊合作不僅僅體現在學校體現在班級里，它還是我們步入社會的一個重要考驗。作為小組的小組長，我擔負著使組員默契配合的重要責任，團隊里既要體現團隊合作的精神，也要發揮每一位組員的能力。

　　十天里幫助我們樹立了積極樂觀的態度。參加問卷調查的同學都是我們身邊的同齡人，對于近年來頻繁發生的由于大學生心理健康問題引發的悲劇我們也深有感觸，自殺、傷害他人這些原本不該出現在多姿多彩的大學生活里的事，只因為同學們的一念之差而釀成了千年之恨。通過我們自己的實踐調查，大家對身邊的朋友同學以及自己都有了進一步的了解，也充分認識到了擁有健康的心態，快樂的心靈對于自我生活學習的重要性。

身心健康調查報告5

　　相比高中生活而言，在現在的大學生活里，大學生可以自由支配的時間越來越多。于是，這就引發了一個值得大學生思考的問題：我們應該如何合理地安排自己的生活，以便使自己可以有一個養成好的生活習慣對于現在的大學生而言，現在快速發展的經濟使我們的物質生活越來越富裕，導致現在的多數人都沉溺于一種享樂的狀況，而忽略了對自身健康的關注。對于大學生而言，似乎也無法逃出這個“魔掌”。現在多數的大學生都沉溺于網絡之中，有的甚至于在玩游戲時，專注的都忘記吃飯；也有一些學生為了學習，挑燈夜戰，熬夜看書等等這些不良的`生活習慣都應該引發我們去思索--應該如何去培養健康的生活習慣。

　　一、調查目的：

　　主要是為了了解一下現在大學生的生活習慣或生活方式，并通過分析總結一些有助于大學生健康成長的良好的生活習慣。

　　二、調查內容

　　作為一名當代大學生，我認為我們在學習科學文化知識的同時，還應該更多的關注自身的健康問題。生活習慣代表著個人的生活方式，曾經聽說過這樣一句話：三十年前我們是一直在克服和完善自身的某些不良習慣，三十年后，對于那些沒有克服掉的，我們被一直影響著，并給我們的生活帶來很多困擾。由此可見，身心健康的至關重要。生活習慣是否合理健康直接影響到了我們的身心健康狀況。現在的在校大學生精力充沛，課余時間較多，且又處于青春期、更是長身體的的重要階段，因此良好的生活習慣是確保大學生順利、成功度過大學階段的一個重要基礎。那么我們現在的大學生在生活飲食、娛樂方式等方面是怎樣的一個狀況大學生對自身的身體和心理健康狀況又有多少了解怎樣的生活方式又才算健康合理呢?基于以上問題我以問卷調查的方式，對身邊的同學進行詢問調查。旨在了解一下大學生的生活方式，并作進一步思考研究。以便通過分析總結一些有關健康合理生活方式方面的指導性意見。

　　三、調查對象

　　本次調查主要是針對自己身邊的同學以及從自身實際出發而進行的。

　　四、調查方式

　　主要是通過詢問問題的方式來進行資料的搜集。主要包括以下問題：

　　1.你覺得自己現在的生活方式健康嗎

　　A健康B不健康C不知道

　　2.你關注飲食健康嗎

　　A關注B不關注C不怎么關注

　　3.你會按時吃早餐嗎

　　A是B否C看情況

　　4.你經常吃以下哪種食品（多選）

　　A方便面B肉質小吃C五谷小吃D饅頭榨菜E其他

　　7.你一周吃幾次水果

　　A1~2次B3~4次C每天吃D幾乎不吃

　　8.你平常都進行哪些娛樂活動(多選)

　　A體育活動B與電腦有關的網絡活動C和戀人呆在一起D逛街E社團F其它

　　9.你的運動頻率如何?

　　A每天運動B每周運動C每月運動D幾乎不怎么運動

　　10.你是否有抽煙喝酒的習慣?

　　A是B否C偶爾

　　11.你經常去學校圖書館嗎

　　A經常B偶爾C沒有

　　12.在學校你會因無聊整天逃課或者玩游戲嗎

　　A會B不會C偶爾

　　13.當感情出現問題是你經常咨詢的是

　　A好朋友? B老師C同學D父母

　　五、調查結果

　　1．僅20%的大學生堅持一日三餐。從飲食規律來看，能夠保證三餐規律的僅有55%。其中男生的規律性比女生更差。多數男生比較喜歡運動和玩電腦游戲，一旦沉溺很容易耽誤吃飯時間。

　　2．60%大學生喜歡吃零食、喝啤酒。女生吃零食的比例明顯高于男生，吃零食的主要原因是情緒不好或沒時間吃飯，而且喜歡邊吃飯邊看電視或書，吃不夠專注。每個月都會喝啤酒，有的學生甚至每月喝啤酒超過5次，男生比例高于女生。還有少數的男生每月會喝1-2次白酒。

　　3．很多人早晨不吃早飯。大多數都是因為早上上課而急急忙忙的起來趕去上課，而忽略了早餐的時間；還有一些人是因為睡懶覺而錯過了吃早餐的時間。

　　4．飲食搭配。大學生飲食隨意性大，70%的大學生從不注意食物的營養搭配，其中超過一半的人吃飯主要考慮簡便原則。從膳食構成來看，大學生的主要食品是米面等，蔬菜、水果和雞蛋、奶類食物攝入量很少，僅20%學生能保證每天吃肉。蛋白質的攝入量過低，維生素和礦物質不能得到足夠補充，不能滿足正常生長發育所需。還有一些大學生比較挑食，而導致飲食搭配不當，營養補充不足。

身心健康調查報告6

　　摘 要

　　當今社會競爭的日益激烈和生活節奏的不斷加快，大學生面臨的學習、生活、情感和就業壓力明顯增大，由此產生的心理問題日益突出，直接影響到大學生的健康成長和高校的校園穩定.當代大學生的心理健康問題，不僅關系到大學生的個人成長，還關系到整個社會和民族未來的發展.因此，重視大學生的心理發展歷程，了解其心理健康狀態，正確引導大學生排除心理障礙、消除心理陰影、預防心理疾病，應該是當前大學生心理健康教育的首要任務.

　　關鍵詞：大學生、心理健康問題 、誘發因素、解決辦法

　　正 文：隨著我國經濟水平的整體發展，人們的物質生活水平迅速提高，人們在追求身體健康的同時，也關注著心理健康，對于大學生來說，心理健康更是學業成就、事業成功、生活快樂的基礎.現今的大學生具有開闊的視野，活躍的思維，追求個性化的生活方式，充滿著色彩浪漫的情感，但同時也面臨著新的心理問題和沖突.

　　一、大學生心理健康問題的表現

　　心理健康是指這樣一種狀態，即人對內部環境具有安定感，對外部環境能以社會上的任何形式去適應，也就是說，遇到任何障礙和困難，心理都不會失調，能以適當的行為予以克服，這種安定、適應的狀態就是心理健康的狀態;而心理障礙則是指心理疾病或輕微的心理失調，它出現在當代大學生身上大多數是因身心疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協調的矛盾等.心理健康問題的表現形式多種多樣，主要表現以下幾個方面：

　　（一）生活不適應

　　每次生活環境的改變都有一個從不適應到逐漸適應的過程.人的適應能力與自身的生活能力有關，并受到性格和智慧的影響.一般而言，在當代的在校大學生中，不適應問題在大一的新生中表現的尤其明顯.大學生第一次離開父母來到一個陌生的城市、陌生的環境和一群陌生的同齡人生活在一起，心理上會發生強烈震蕩.大學生活不適應問題是大學生心理問題中一個不容忽視的問題，可以說，大學生的其他很多心理問題也是因為一開始適應問題沒解決好而引起的，這應該引起高校教育的足夠重視.

　　（二）人際交往障礙

　　從人的本質上來看，人是一種"社會性生物"，人要想在社會上獲得生存與發展，就必須處理好人與人之間這種復雜的關系.尤其是對大學生而言，在集體環境總，更要學習如何處理好人際關系.在與他人相處時，如果與周圍人關系融洽，心情就會舒暢，關系冷淡或緊張，就會心煩意亂.大學生的人際關系是多方面的，如果處理不好，心理上就會產生孤獨，情緒上自然低沉壓抑.

　　（三）學業問題

　　在學習生活中，有些學生遇到競選失敗，獎學金沒評上，學習成績不理想、壓力大，跟不上學校培養計劃和教學進度，等等各種問題，這也是大學生會經常遇到的問題，如不采取正確的方法和解決措施，同樣會引起很多心理健康問題.

　　（四）戀愛問題

　　大學生戀愛人數日益增加，而且越來越早期化.現在大學生中戀愛問題也是心理問題的主要方面.戀愛是大學生生活中的一個重要內容.他們正處于所謂"戀愛季節"，限制他們戀愛是不實際的，只能正確引導.圍繞戀愛產生的心理問題有多種表現：有的因沒有異性朋友而難耐孤獨，煩躁，情緒不定.

　　二、 各種心理健康問題誘發因素的剖析

　　（一）抗挫折能力差，引發壓力難以適應癥

　　現在校園里絕大多數是獨生子女，與過去艱苦年代成長起來的大學生相比，這一代大學生在抗挫折能力上有較大落差，而目前有些學校對學生戰勝挫折的心理教育重視不夠，也使這種狀況的扭轉遲緩.

　　（二）性格偏執、情緒敏感，易誘發孤獨、失落癥

　　當代大學生由于受獨生子女家庭環境的影響，不少在性格上以自我為中心，自信偏執，易于沖動，隨心所欲.這種特殊環境形成的個性造成人際交往能力差，少數學生因個性、價值觀的差異等因素遲遲不能很好地融入新群體而產生孤獨感;交朋友特別是交異性朋友中喜怒哀樂的不成熟處理、自我認知和認知他人的偏差導致人際關系敏感，自卑失落，極易誘發心理問題和極端行為.

　　（三）失戀等情緒困擾，誘發沖動控制障礙癥.

　　現在大學里談戀愛現象比較普遍，中年級學生就開始嘗試建立屬于自己的親密關系，然而大學生談戀愛成功率比較低，失戀問題突出.失戀對自己對他人造成的傷害往往很大，不良情緒釀成的事件比較多.失戀造成學生心理失衡，引發各種的心理問題.

　　（四）經濟條件的差異導致心理落差，引發煩惱、自卑癥.

　　現代社會由于市場經濟體制的作用，社會分配存在較大差異，“富二代”、“官二代”等社會熱議的問題也給大學生帶來了影響.來自貧困地區或家庭經濟狀況不如意的學生，與衣食無憂的“富二代”學生彼此的認同度有較大差距，容易導致情緒波動、價值觀的動搖改變，并加劇同學間的矛盾.而有的“富二代”學生由于對貧困學生缺乏同情心，也可能會在朝夕相處中傷害到貧困生的自尊，引發人際糾紛，導致貧困學生心理障礙的形成和加劇.

　　（五）畢業生就業壓力大，引發焦慮、恐懼癥.

　　當前在多元化價值觀并存的市場經濟和日趨激烈的競爭大背景下，青年群體面臨著較重的生存壓力、就業壓力.不少畢業班學生有“就業綜合癥”，主要表現在求職過程中的焦慮、急躁、心神不寧，以及達不到期望后的意志消沉和情緒低落.大學生一般就職期望值偏高，向往大城市，不甘心回小縣城，同學間也必然會作收入、工作環境等方面的比較;加之，存在一些社會不正之風使學生看到錄用人才的`不公正，會使他們產生憤怒、不安、無奈、孤獨等負面情緒.如果臨近畢業而學校對學生這方面的心理關愛忽視，將使這方面問題難以化解.

　　三、排除以及預防各種心理健康問題

　　（一）加強高校心理健康教育工作

　　學校要高度重視大學生的心理.加大心理健康的宣傳力度，定期舉辦心理健康講座.開展積極的、健康向上的文化活動，為同學們心理健康提供良好的文化土壤.高校咨詢機構工作人員對于大學生的心理咨詢要講究工作的方式和方法，提高自身服務水平和服務意識，深入同學中去，及時了解大學生的心理狀況，關心大學生的心理健康，發現苗頭及時給予溝通與輔導.

　　（二）自我心理障礙的克服

　　每個人在交往中都或多或少地出現這樣或那樣的問題，改善人際關系，加強人際交往，對大學生的學習、生活和心理健康都有重大意義.提高認識，掌握技巧、充分實踐，改善交往措施、培養良好的交往品質.在人際交往中應盡可能地做到：肯定對方、真誠熱情.在溝通時，語言表達要清楚、準確、生動.要學會有效聆聽，做到耐心、虛心、會心，把握談話技巧，吸引和抓住對方.此外，一個人在不同場合具有不同角色，在教室是學生，在閱覽室是讀者，在商店是顧客.在交往活動中，如果心理上能經常地把自己想象成交往對方，了解一下自己處在對方情境中的心理狀態和行為方式，體會一下他人的心理感受，就會理解別人的感情和行為，從而改善自己待人的態度，這種心理互換也是培養交往能力的好辦法.

　　（三）政府完善各種機制

　　面對當前大學生就業難的現狀，一方面政府要繼續深化就業體制改革，加快出臺相應的政策保證大學生就業，為大學生創業提供政策、財政支持，為大學生進行免費技能培訓，另一方面，大學生自己要轉變學習方式和就業觀念，降低自身期望值，實現多形式就業.“先就業、后擇業、再創業，下基層、到西部去、到中小企業就業.當代大學生情感問題的調適策略：引導大學生制定個人的發展計劃、用積極的態度來衡量與評價自我、建立大學生心理健康咨詢中心， 及時疏導大學生情感問題.針對問題提出合理化的建議.

　　四、分析與總結

　　大學生心理健康工作關系到高校學生的健康成長，關系到學生是否成才，是否適應社會成為社會所需要的人，優良的心理素質在青年學生全面素質的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對人才的質量產生積極而又深遠的影響.健康的心理是一個人全面發展必須具備的條件和基礎.加強對大學生心理素質的教育與培養，全面提高跨世紀人才質量已成為高等學校所面臨的迫切任務.

身心健康調查報告7

　　一、心理狀態健康的標準

　　在現代社會中，一旦大家提到身心健康難題，立刻把它同精神實質異常聯絡在一起，好像涉及到自身的身心健康是否，便會把自己歸到“神經病”、“呆子”一類。實際上，心理狀態開心是身心健康追求完美的主要總體目標。身心健康的科學研究界定就是指個人的心理狀態在自身及自然環境批準的范疇內能夠做到的最好作用情況。

　　對人們身心健康的評定規范，在不一樣的歷史年代、中華民族、文化藝術經濟發展標準下是進行不一樣的，乃至不一樣的國家行業標準也各不一樣。在我國社會心理學工作人員把心理狀態健康的標準梳理為下列好多個層面：

　　士兵普遍心理健康問題就是指士兵在學習培訓訓煉、日常日常生活常常碰到的造成心理狀態融入欠佳的難題。它是士兵臨時的心理狀態失衡，并不是心理病；它與觀念難題有聯絡，但不適合含糊地歸入觀念難題。解決方式以自身調節為主導，基層人員的心理指導和技術專業工作人員的心理疏導均能具有非常好的功效。掌握青年人士兵普遍心理健康問題的一般主要表現、種類、誘因和調節方式，針對維護保養士兵的身心健康是十分關鍵的。

　　二、士兵普遍的心理健康問題

　　（一）融入難題

　　從普通百姓到士兵，從戰士職業到組長、軍人，青年人士兵常常要應對新的狀況，飾演新的人物角色，實行新的每日任務，融入新的自然環境。在融入轉變的全過程中，通常會產生很多心理健康問題，包含新兵入伍入營后的心理狀態融入、服現役期內人物角色轉變的心理狀態融入、日常習慣養成的心理狀態融入、每日任務轉換中的心理狀態融入、士兵對社會現狀的心理狀態融入、退伍時的心理狀態融入等難題。在其中以新兵入伍入營后一周到2個月中間，心理狀態的不適合主要表現得更為集中化和顯著。

　　（二）自我認同難題

　　青年人士兵在自我提升中，既存有著自我認知、點評與具體情況中間的`差別，另外又存有著理想化自身與實際自身的差別。怎樣融洽理想化自身與實際自身的關聯，及其怎樣正確對待自身，將是青年人士兵遭遇的一個十分關鍵的難題。

　　（三）自我意識難題

　　士兵普遍的自我意識難題包含性心理困惑和性生活心理狀態困惑等。普遍的性心理困惑有常想起性的問題、性沖動及性夢等主要表現。但因為了解的誤差，經常導致青年人士兵的性心理困惑，發生不一樣水平的心理狀態矛盾，主要表現有焦慮情緒、厭煩及心里躁動不安、害怕、愧疚等。比較嚴重的可發生失眠癥、專注力不集中化、情緒抑郁、不肯和人（尤其是異性朋友）相處，并常深陷焦慮情緒、分歧、疑惑和煩悶當中，進而危害其日常工作中與生活，乃至影響自身的一切正常發展趨勢。

　　三、士兵學習培訓訓煉心理狀態

　　學習培訓訓煉是士兵日常的基本上主題活動，也是軍隊習慣性的中心工作。士兵通過學習和訓煉，把握軍事科學專業知識和專業技能，發展趨勢智能化和想像力，營造優質品行和習慣養成。當今，全球正產生一場深入的國防改革，各種各樣新的軍理、高科技武器接踵而來，怎樣依據士兵學習培訓訓煉的特性和心理狀態規律性，提升學習培訓訓煉高效率已變成軍隊訓練亟需科學研究和處理的關鍵課題研究。

　　士兵學習培訓訓煉的驅動力

　　一、學習培訓訓煉主觀因素的激起

　　士兵學習培訓訓煉的主觀因素是立即促進士兵學習培訓訓煉的內部驅動力。它一方面由社會發展必須的外力作用促進造成，另一方面來自于士兵本質的造就必須的促進。自我效能感是促進士兵學習培訓訓煉的關鍵主觀因素，對士兵的學習培訓訓煉主題活動具備激話、偏向和加強的作用。士兵學習培訓訓煉主觀因素的激起，要從下列層面下手：

　　（一）開展學習培訓目地文化教育

　　通過學習目地文化教育，使士兵正確對待學習培訓訓煉的社會發展實際意義。當今社會發展已進到信息化時代，科技進步日新月異，高新科技已滲入社會發展的各行各業，不斷學習已變成每一個人存活的必備條件。伴隨著中國軍隊智能化的發展趨勢，規定士兵務必具有新科技專業知識和技術性專業技能，不學習就不可以把握手上武器裝備，就并不是一個達標的士兵。

　　（二）進一步學習訓煉的自我效能感

　　自我效能感是由造就必須轉換而成的一種取得成功意向和理想。自我效能感水準高的人，具備更圓潤的工作熱情、更頑強的恒心、更高質量的責任意識，因此也可以獲得很大的考試成績。強化學習訓煉的自我效能感是激起士兵學習培訓主動性的關鍵內容。

　　一是加強造就觀念。

　　二是清除可塑性心理狀態。

　　（三）運用意見反饋信息內容開展加強。士兵立即掌握學習培訓訓煉的結果，能夠激發進一步學習培訓訓煉的主觀因素。在文化教育訓煉中理應對士兵學習培訓的結果立即查驗、鑒定或點評，并恰當地應用夸獎與激勵、指責與處罰。在學習培訓訓煉中，點評和不點評實際效果不一樣，立即的點評比不立即的實際效果好些。

　　（四）適度進行學習培訓比賽。進行比賽是激起士兵認真學習訓煉的合理方式。比賽可以激起軍人的榮譽感和自尊，勾起明顯的學習培訓訓煉主觀因素。除此之外，比賽產生的是蜂擁而至、積極主動焦慮不安、不斷進取的學習氛圍，對優良學習培訓作風的產生有非常大危害；學習培訓作風的產生相反又推動士兵的學習培訓。

　　二、學習培訓訓煉興趣愛好的塑造

　　（一）興趣愛好的定義

　　“知之者比不上好之者，好之者比不上樂之者”。當士兵對某一專業知識或專業技能產生興趣愛好時，他便會把學習培訓當做一種快樂，積極、心情舒暢地開展學習培訓，學習培訓的主動性就能獲得充足的充分發揮。興趣愛好是士兵務求了解、研究某件事或從業某類主題活動的心理狀態趨向。士兵一旦對學習培訓訓煉造成了興趣愛好，就能提升這類主題活動的高效率，促進她們主動地去擺脫艱難險阻，清除諸多影響。總而言之，興趣愛好是危害學習培訓訓煉高效率的一個關鍵的心理障礙。

　　（二）學習培訓訓煉興趣愛好的塑造和激起

　　興趣愛好的發展趨勢，一般要歷經粗趣－快樂－興趣三個環節。有意思是興趣愛好發展趨勢的低等水準，它通常是由一些外在的新異狀況所吸引住而造成的立即興趣愛好其特性是：隨生隨滅，為時短暫性。快樂是興趣愛好發展趨勢的初級水準，它是在有意思的基本上逐漸定項而產生起來的。其特性是：基本上定項，穩步增長。塑造士兵的學習培訓訓煉興趣愛好關鍵從下列好多個層面下手：

　　1.有效挑選學習培訓訓煉內容。

　　2.用心開展課堂教學設計方案，課堂教學情景要頗具轉變性、活躍性、奇特性，教學策略應以研討式、討論式、散發式、敞開式為主導，共同奮斗出讓人思索的“難題情景”。

　　3.推動現有興趣愛好的轉移。能夠運用士兵現有的興趣愛好、喜好或專長，使其轉移到學習培訓訓煉中，進而激起學習培訓訓煉主動性。比如，一名戰士職業受家中的危害，對歷史時間十分有興趣，常常推托不參與訓煉，偷看從古至今的歷史書籍，怎樣激發這名戰士職業的訓煉主動性？部隊黨員干部取得成功地選用了轉移法，起先使他給全重茬了一次中國外近現代史專題講座，專題講座很取得成功，該戰士職業也很激動。然后啟迪他了解到一名士兵最先要愛軍學武，練出一身本事，要把喜好歷史時間與喜好國防統一起來，這類轉移文化教育使這名戰士職業更改了學習培訓訓煉心態。

　　四、農村基層大隊身心健康課的進行狀況

　　盡管武警總部早就確立要高度重視農村基層士兵的身心健康疏通教育，也在方案中分配了相對應的課程內容，可是農村基層軍隊社會心理學優秀人才稀有，一般全是有政冶教導員做兼職，在農村基層大隊進行身心健康教學活動，關鍵以團體講課的方法向戰士職業教給有關專業知識。疏通方法單一，課堂教學標準比較有限這些給農村基層軍隊的身心健康文化教育進行產生了一定的艱難。

　　匯總：

　　根據此次在農村基層軍隊的調查，合理的將院校學過的心理學專業知識與軍隊具體情況融合起來，不但了解了農村基層軍隊士兵的身心健康水準和身心健康教育課程的普及化狀況，另外也看到了自身未來在技術專業層面的勤奮方位，怎樣合理的將自身學過運用于軍隊。

身心健康調查報告8

　　為了更深入了解新北區未成年人安全和身心健康狀況，推動未成年人法律保護進程，于20xx年12月12日至20xx年1月11日，在常州市政府和常州高新區門戶網站在線調查一欄中，以調查問卷形式針對未成年人家長開展了未成年人身心健康和法律保護情況調查，共有192人參與了在線調查。現將有關情況報告如下：

　　一、調查基本情況

　　1.未成年人家長對法律的態度：認為很重要的175人，占比91.1%，認為重要的16人，占比8.3%，僅1人認為不重要，占比0.6%。

　　2.未成年人家長對法律知識的需求：很需要的160人，占比83.3%，只需與自己專業和將來發展方向有關的31人，占比16.1%，僅1人基本不需要，占比0.6%。

　　3.未成年人家長是通過什么途徑來了解法律的：通過電視廣播的80人，占比41.7%，通過雜志報紙的28人，占比14.6%，通過網絡的60人，占比31.3%，通過教學的21人，占比10.9%，通過其他途徑的3人，占比1.5%。

　　4.未成年人家長學習法律喜歡的方式：自己閱讀法律書籍的36人，占比18.8%，看電視或者通過網絡的74人，占比38.5%，聽老師講課的18人，占比9.4%，參與互動寓教于樂的60人，占比31.3%。

　　5.上學后孩子最大的挫折：成績不理想的55人，占比28.6%，經濟困難的24人，占比12.5%，家庭變故的8人，占比4.2%，其他的100人，占比52.1%。

　　6.孩子業余時間主要做些什么：閱讀課外書籍的22人，占比11.5%，體育運動的21人，占比10.9%，幫家里干活的9人，占比4.7%。娛樂玩耍的135人，占比70.3%。

　　7.孩子是否會感受到老師或同學的歧視：常常感到的沒有，有時感到的34人，占比17.7%，沒有感到的158人，占比82.3%。

　　8.未成年人家長最不喜歡老師的哪一種做法：找家長的35人，占比18.2%，當眾批評的80人，占比41.7%，罰站的40人，占比20.8%，其他的30人，占比15.6%。

　　9.未成年人家長是否知道孩子有哪些權利義務：知道，根據權利義務來做事的133人，占比69.3%，只是知道不犯法的55人，占比28.6%，不知道，做人靠良心，那些無所謂的4人，占比2.1%。

　　10.未成年人家長認為我國法律對未成年人犯罪規定的起刑點和量刑幅度怎樣：畸輕的0人，偏輕的46人，占比21.7%，適當的142人，占比73.9%，偏重的0人，畸重的4人，占比2.2%。

　　11.未成年人家長認為導致未成年人違法犯罪影響最大的三大因素是：社會風氣不好的42人，占比21.9%，獨生子女的特殊性的20人，占比10.4%，家庭貧困影響的22人，占比11.5%，家庭管教偏差的23人，占比12.0%，應試教育壓力的19人，占比9.9%，好逸惡勞.貪圖享樂的12人，占比6.3%，結交不良朋友.網絡電視等媒體上有害信息的'影響的47人，占比24.5%。

　　12.未成年人家長認為目前保障未成年犯罪人合法權益的各項制度的貫徹落實情況怎樣：認為好的60人，占比31.3%，認為較好的75人，占比39.1%，認為一般的36人，占比18.6%，認為較差的18人，占比9.4%，，認為很差的0人。

　　13.在與孩子溝通中是否發現孩子有法律方面的問題需要解決：認為是的125人，占比65.1%，認為否的67人，占比34.9%。

　　14.當合法權益受到侵害時：積極尋求法律保護的170人，占比88.5%，自認倒霉的22人，占比11.5%。會采取過激的暴力行為的0人。

　　15.通過法律途徑解決問題的效果：認為好的65人，占比33.9%，認為較好的45人，占比23.4%，認為一般的50人，占比26.1%，認為差的3人，占比1.6%，不清楚的8人，占比4.5%。

　　二、調查結果分析

　　總體來說，絕大多數的未成年人家長都認為法律重要，也很有需求。人們主要通過電視.廣播.網絡等途徑來了解法律，更喜歡通過看電視.網絡.參與互動寓教于樂的方式來學習法律。

　　上學后，孩子遇到的主要挫折是成績不理想，業余時間主要娛樂玩耍，部分孩子選擇閱讀課外書籍.體育運動和幫家里干活。基本沒有受到老師或同學的歧視。家長和孩子最不喜歡的老師的做法依次為當中批評.罰站.找家長。

　　大部分人都知道孩子有哪些權利義務，大部分人在與孩子溝通中發現孩子有法律方面的問題需要解決。當合法權益受到侵犯時，絕大部分會積極尋求法律保護，但仍有部分人認為通過法律途徑解決問題的效果一般。

　　在導致未成年人犯法犯罪的因素中，影響最大的三項因素分別是社會風氣不好.家庭管教偏差和結交不良朋友.網絡電視等媒體上有害信息的影響。大部分人認為目前我國法律對未成年人犯罪規定的起刑點和量刑幅度適當，部分人認為偏輕。目前保障未成年犯罪人合法權益的各項制度貫徹落實情況一般較好，還不能令人滿意。

　　三、對策和意見

　　1.落實家庭教育基礎作用。要廣泛開辦"家長學校"，對家長進行系統的文化理論知識.青少年心理學.生理學.教育學知識以及有關法律.法規知識的教育;進一步提高廣大家長的思想素質.文化修養與道德水平，增強父母作為監護人的責任感，使家長掌握教育規律.強化父母在家庭中的職能，督促他們更加關心.愛護并嚴格要求自己的子女，為未成年人保護和預防減少未成年人犯罪打下堅實的基礎。

　　2.奠定學校對未成年人法律教育的主導地位。要切實加強教師隊伍建設，加大教師隊伍的培訓管理力度，使之在法制.道德與業務等諸方面不斷提高。努力培養學生法律意識。設置法制副校長，并有專職的法制課教師，根據學生的年齡.生理.心理特點和認識水平，通過寓教于樂的方式開展經常性的法制教育課程，同時，應積極開展校外法制教育活動。如開辦法制教育講座和案例分析，組織法律知識搶答賽，舉辦"少年模擬法庭"等多種具體.形象.生動的活動。

　　3.營造未成年人健康成長的良好社會氛圍。要大力開發和生產優秀文化產品，加大未成年人活動場所建設，更好發揮潛移默化的教育熏陶作用。繼續開展"掃黃"."打非"等斗爭，努力凈化文化市場環境。努力健全社區社會工作者和志愿者網絡，有的放矢地做好思想道德教育和法律保護。

身心健康調查報告9

　　摘要：大學生是是高校培養的高層次人才，他們的健康關系到國家的前途和民族的未來.隨著高校擴招以來，大學生數量迅速攀增，與此同時，大學生的心理健康問題也日益突出.大學生處于這一時期心里尚未成熟，一方面要面臨自身發展過程中出現的各種問題，另一反面要適應時代的發展和社會變遷所帶來的各種挑戰，很容易導致心理負荷與心理承受之間的平衡失調，發生各種異常的心理現象.為了更好地了解大學生的心理健康狀況，以便更好地解決我系一些大學生的心理問題，我部于20xx/10/28就大學生普遍存在的熱點問題展開了一項問卷調查，因涉及到與大學生息息相關的問題，所以同學們都熱情積極地投入到此次問卷調查中.

　　關鍵詞：大學生 心理健康問題 問卷調查

　　一、調查問卷構成

　　問卷的內容包括大學生普遍存在的一些心理問題的18道題目.本次共發放調查問卷400份，回收400份，回收率100%.在回收的問卷中，有效率94%，其中大一100份，大二100份，大三100份，大四100份.

　　二、調查問卷分析

　　問卷調查是數據收集的一種手段.通過公平的發放問卷，通過調查，看數據背后反映出來的問題.大學生的心理健康直接關系到社會的穩定發展，所以準確地了解大學生的心理健康狀況非常重要.現在將問卷回收，我們對全部問卷匯總，問題主要集中在以下幾個方面：

　　1、學習方面問題

　　大學生的主要任務是學習，他們最關心的莫過于學業成就問題，而環境與地位的改變、錯位，給大學生帶來了不少的心理負擔，高中時期的佼佼者，進入大學生活后，環境改變了，相當一部分同學發現自己在高中時期的那份優勢已不存在，面臨的是一種重新分化組合的嚴峻局面，尤其是對于中學時的那些尖子學生其反差更加明顯，進入大學后，每個學生或多或少都會有失寵感，部分同學為了保持自己在中學時的優勢，廢寢忘食，除了學習自己的專業課，還學習一些社會上急需的課程，再加上輔修專業的學習，計算機、英語過級的重壓，他們處于高負荷運轉中，長期處于緊張的臨戰狀態，壓力很大，學習效果不佳，長此下去，神經緊張、失眠、考試怯場等焦慮并發癥就相繼出現了.而調查中，相當一部分學生感覺考到大學“如釋重負”，認為船已靠近碼頭，因而即使感受到競爭的危機、就業的壓力，也提不起真正努力學習的盡頭.

　　2、環境改變與心理適應障礙問題

　　調查中38%的學生反映，由于環境的改變，自己出現了矛盾、困惑心理.其中一部分學生表現出對現實的失落感.中學時教師為了激勵學生刻苦學習，總愛把大學描繪成一個“人間天堂”，學生也將考大學作為唯一的和最終的目標來激勵自己在高中埋首苦讀.但學生跨入大學校園后，突然發現事實并非如此，高職院校的社會認可度、辦學水平、政策環境等各方面與本科高校相比還存在著差距，容易造成高職院校的學生在進入校園后感覺“低人一等”、“臉上無光”.產生心理上的落差，因此，學生出現了各種不健康的心態，如無奈、失意、混文憑向父母交差等等，這些心態的存在嚴重影響到學生的自信心;另有一部分學生表現出對專業學習的困惑心理.與中學相比，大學學習具有更多的自主性，靈活性和探索性，進大學后，他們一時無所適從.有些學生感覺一下子從中學的嚴格管教中“松了綁”，但又不知如何安排學習，以致心中憂郁、焦慮;還有一部分學生表現出對生活環境的不適應.進入大學后，由原來依賴父母的小家庭過渡到相對自立的大學集體生活，心理上產生一種孤獨、空洞感.

　　3、自我意識模糊與困惑問題

　　調查中26%的學生對如何發揮自己的優點和克服缺點感到迷茫、有一部分學生看到班上有些多才多藝、能力較強的同學，覺得自己一無是處，事事不如人，產生自卑心理;有些學生知道自己不足，但又不知道如何突破自己.中心主任吉梅老師指出，在大學階段，新生的個體自我意識逐步增強，但在相當長的時間內，他們并沒有形成關于自己的穩固形象，自我意識還不夠穩定，看問題往往片面主觀，加上心理的易損性，一旦遇上暫時的挫折和失敗，往往灰心喪氣，怯懦自卑.而且新生對于周圍人給予的評價非常敏感和關注，哪怕一句隨便的評價，都會引起內心很大的情緒波動和應激反應，以致對自我評價發生動搖.

　　4、人際交往難的問題

　　調查中一半以上的學生有人際交往方面的心理困惑，有些學生表現為人際敏感，在與他人交往過程中，經常發生一些摩擦、沖突和情感損傷，這一切難免引起一部分學生的孤獨感，從而產生壓抑和焦慮，有些學生表現為人際交往心理障礙，因為語言表達能力較差，使得他們害怕與他人溝通思想感情，把自己的內心情感世界封閉起來.這種人經常處于一種要求交往而又害怕交往的矛盾之中，很容易導致孤獨、抑郁或自卑;還有些學生因為性格上的不合群，在新同學中不被理解而遭排斥，其中一部分人便獨來獨往，不與他人接觸，久而久之就產生一種受冷落或性格孤僻、粗暴等心理傾向.調查中，39%的心聲認為沒有朋友;24%的學生感到孤獨、寂寞;43%的學生更希望自己成為交流的對象兒不是交流的直接發起者.與此同時，由于個體間的正常交往不夠，又容易引起猜疑、嫉妒等，極不利于學生的心理健康發展.在調查中顯示，在人際交往中，在遇到不被人理解的時候，有75%的學生會感到難受，會產生郁悶心理.一些嚴重的人際交往問題困擾著少數同學，如果不解決這些問題，長期壓抑的積累將會使后果不堪設想.面對自己的存在的心理問題，絕大部分的學生能夠客觀的正視并努力尋求辦法解決.在選擇解決方式上，60%的同學選擇自我調節的方式.可見，大部分選擇的方式是積極健康的，這也是大學生心理日益成熟的標志.

　　5、異性交往問題

　　在與異性交往的過程中，大部分的異性關系是健康正常的，但是仍有30%左右的同學，在與異性交往中存在問題.有一小部分同學交往動機不純，甚至這種現象還有跟風的'，個別同學互相介紹對象，還有個別同學很少與異性交往，在與異性交往中產生矛盾.通過調查，大一新生的在與異性交往比高年級的存在更多的問題.對于“你認為同學之間的異性交往就會是戀愛嗎？”這個問題中的回答看到相應的認為“是”的回答占據了僅僅是6%的比例，說明大學生已經充分意識到其異性交往和戀愛交往的很大不一致性.

　　6、畢業時的心理危機問題

　　調查顯示，畢業班學生的心理壓力要比低年級學生大好多.自我儲備（包括知識儲備、能力儲備等）的缺乏，對就業質量的期待，成了畢業生最大的心病，由此使他們情緒上產生焦慮、自卑而失去安全感，許多心理問題也隨之產生.“如果從頭來過，我一定不是現在這個樣子……”成了高年級學生說得最多的一句話.

　　由于缺乏科學的指導，許多畢業生在擇業的時候存在很強的盲目性、隨機性和從眾性.許多學生在畢業前擁有許多“證書”，但卻得不到用人單位的青睞，以至在就業競技場上迷失了方向.

　　三、解決心理問題的一些措施：

　　1、青少年男女以集體交往為宜.課堂上的討論發言，課后的議論說笑，課外的游戲活動等，為大家創造了異性交往的機會.使一些性格內向、不善交際的同學，免除了獨自面對異性的羞澀和困窘;一些喜歡交際的同學，滿足了與人交往的需要.每個人都融入了濃濃的集體氣氛中.在集體中的異性交往，每人所面對的是一群異性同學，他們各有所長，或幽默健談，或聰明善良，或樂觀大度，或穩重干練這就使我們在吸收眾人的優點的同時，開闊了眼界和心胸，避免了只盯住某一位異性而發展"一對一"的戀愛關系.

　　2、對于這些因為就業引起的心理健康問題，我認為，職業生涯規劃應該從新生開始.現在學校的就業指導課很多都是到臨畢業的時候才開設的，內容也大多是如何制作簡歷，如何去應聘等求職的指導，這種“臨時抱佛腳”的做法往往收效甚微.如果將大一作為大學生職業生涯規劃的第一站，那么在新生入學的時候，一進校就可以根據個人特點和強項以及個人目標和現狀的差距，全面了解自己，重新規劃自己的職業生涯，塑造充實的自我，增強職業競爭力.這樣可以從根本上解決學生的在校學習生活“前松后緊”的局面.

　　3、通過開展一些針對大學生心理問題相關的講座，請我系心理健康老師或校外專家到我系為同學們上系統的、專業的心理指導課.

　　4、加強心理咨詢系統的完善，引導學生在日常生活、學習和工作中，合理的宣泄情緒，學會理性控制自己.

　　四、總結：

　　大學校園在一定程度上也是絢麗多彩而復雜社會的縮影.任何事情都不是一帆風順的，經歷坎坷與挫折時不可避免的，只有經過正確的指導和自己的自我調節才能樹立正確的人生觀和價值觀.一方面要加強校園文化和精神文明建設，形成積極的校園風氣.另一方面，學生應正確認識自己的一些心理問題，積極地參與到校園活動中或通過心理咨詢來完善自己，真正展現當代大學生積極向上的，健康文明的精神風貌.

身心健康調查報告10

　　依據局黨組進行加強學習實踐活動生態文明建設主題活動調查環節工作標準,融合自己工作中具體,就推動我區中小型企業怎樣身心健康可持續發展觀開展了調查。中小型企業做為我區是社會經濟發展的關鍵構成部分，充分發揮著愈來愈關鍵的功效，她們在繁榮經濟、擴大就業、推動社會秩序等層面作出了重特大的奉獻。可是因為歷史時間的緣故和地區難題，我市的中小型企業發展趨勢也遭遇著不容樂觀的挑戰和難能可貴的機會。如何正確剖析公司遭遇的難題，改進中小型企業的運營自然環境，進一步推動公司的身心健康、不斷、迅速的發展趨勢，使之真真正正變成我區經濟發展的支撐。最近自身融合學習培訓實踐活動生態文明建設的獲得，對一部分中小型企業發展趨勢狀況調研掌握后，產生此調查報告。

　　一、我區中小型企業發展趨勢的基本情況

　　自1997年楊凌示范區創立至今。憑著國家級別農牧業高新科技示范園區的現行政策優點、體系優點和地區優點，把握住基本建設中國楊凌農業現代化示范園區的難能可貴機會，在農牧業示范性、城市規劃建設、招商引資工作、加快產業園發展趨勢等層面獲得了豐碩成果。截至XX年末，現有30多家東西方公司落戶口楊凌，規模以上企業中小型企業已發展趨勢到60多家。中小型企業在我區社會經濟發展趨勢和搭建和睦楊陵中充分發揮著關鍵的功效：

　　(一)中小型企業是促進我區經濟發展的關鍵能量

　　統計分析表明，XX年我區國民生產總值32億人民幣，較去年提高15.3%;地區財政總收入1.73億人民幣，提高22%，城鄉居民人均收入15866元，提高20%;農戶人均純收入4993元，提高18.6%。在其中約有70%是由中小型企業所造就。

　　(二)中小型企業是推動勞動監察、提升人民群眾收益的關鍵方式

　　中小型企業的迅速發展趨勢以及全產業鏈的拓寬，為城鄉居民、大中專生大學畢業生、農戶復轉、下崗工人和外界農民工給予了寬闊的學生就業銷售市場，為提升人民群眾收益、維護保養社會穩定、搭建構建和諧社會充分發揮了關鍵功效。據調查，XX年底，我區中小型企業從業者9590人，中小型企業的發展趨勢，對農村集體經濟的輻射源推動功效日益突顯。根據走訪調查梁氏窯等舊城區，XX年全村人住戶從本地公司中獲得的人均純收入為3800元，占農戶人均純收入的76%。

　　(三)中小型企業是培養龍頭企業的關鍵搖藍

　　歷經近些年的迅速發展趨勢，我區基本產生了食品工業、生物醫藥、機械設備制造、現代化農業示范性、當代食品工業和服務業等新興產業，一批成長性中小型企業根據迅速發展趨勢，已變成關鍵龍頭企業，提升了我區經濟發展總體水平。中小型企業的發展趨勢經營規模不斷擴大，現階段，我區規模以上企業制造業企業53戶，在其中銷售額五千萬元之上公司6戶，工業產值36億人民幣，同比增加20%。

　　(四)中小型企業是推動自主創新、加速經濟發展產業結構調整的一支有生力量

　　伴隨著市場需求的日益猛烈，一批中小型企業逐漸高度重視公司獨立自主創新能力的提升和經濟發展方法的變化，積極地采用與高校研究室掛勾等方法開發商品，持續提升公司技術性級別，推動產業布局的提升。比如：楊凌天工實業公司有限責任公司同西北農林科技大學機電學院開展企校協同等。現階段，我區規模企業中新科技公司4家，我區中小型企業已有著省部級知名商標6個。

　　二、當今中小型企業發展趨勢中存在的不足

　　在見到中小型企業發展趨勢發展的另外，公司本身也暴露出許多難題。大體上講，公司規模還較為小，企業管理者和員工的素養較為低，抵擋經營風險的工作能力不高;許多公司的經營管理理念較為老舊，習慣腳踏實地，小農意識的觀念，欠缺發展壯大的開拓進取觀念;公司獨立自主創新能力不強，技術改造資金投入不夠，在優秀人才、技術性、武器裝備、加工工藝、管理方法等層面還相對落后,牽制公司發展壯大，這種難題應造成領導干部的高度重視。從公司發展自然環境看來，現階段關鍵存有下列幾層面難題和艱難：

　　(一)公司貸款難。一是借款難：如今金融機構廣泛對中小型企業放貸持慎重嚴苛的心態，再加上客觀性上很多中小型企業欠缺合理質押財產，信用度不高，促使中小型企業借款門坎高，辦理手續繁，時間慢。據統計，70%之上的中小型企業關鍵借助本身累積、民間借款和內部員工籌集資產，能從金融機構獲得借款的公司不上30%。二是質押物少，質押信用額度低。中小型企業借款關鍵以質押擔保借款為主導，依照政策，大部分中小型企業欠缺充足的可質押財產。據公司體現，建設中的項目、原料采購、進出口退稅單等一般都不可以做為質押;可做為貸款抵押的僅有固資，質押信用額度也較低，如土地資源、工業廠房僅有60%。公司的財產主要是機器設備，但機器設備容許質押也只有質押40%下列。

　　(二)招技術工人難、招專業管理人才更難：伴隨著產業園的持續發展趨勢，一些入區公司用工難題日益突顯，楊凌區大專學校許多，而大學生就業留到楊凌的總數非常少，能長期在公司工作中的就更少了。另一方面公司生產制造商品技術含量不高。員工潛力的充分發揮是公司存活發展趨勢之本，而區域內的一些中小企業因為本身標準的限定，無法高薪職位聘才，更無法高薪職位養才，因而算不上開發設計新科技產品，在銷售市場上欠缺競爭能力。

　　(三)現行政策難題：上年至今，因為英國金融風暴，美元下跌和國際性物價水平起伏，進出口貿易遇阻，造成世界各國市場萎縮，企業利潤降低。此外，楊陵地域在實行我國農村土地政策時，調高了公司商業用地使用稅的征繳占比，由原先每平米1.5元,提升到每平米8元，使公司商業用地成本上升了近一倍，這無形中為高成本費運行的公司而言，是始料不及。尤其是針對新開設的中小型勞動密集公司而言，公司產品科技含量不高，靠人力資本使用價值得到甚少的盈利，成本費的提升難以在生產制造階段上操縱出來，生產制造中承擔銷售市場的極大工作壓力。省委頒布的有關加速發展趨勢非公有制經濟發展的實施方案近二年了，公司沒有見到當地政府頒布配套設施的各項政策。

　　(四)環境污染問題：近些年，我區硬環境基本建設擁有非常大改進，可是軟環境建設基本建設層面沒有多少轉變。具體表現在：公司發展欠缺現行政策具體指導，上級領導許多相關公司發展的政策優惠無法得到貫徹落實，地區性政策優惠非常少，一些工作部門服務型的自覺性不高，沒有立在社會經濟發展趨勢的發展戰略高寬比，了解公司發展必要性。領域、工作部門查驗嚴苛、取費高，這對處在自主創業環節的公司而言，承受不住。此外硬環境基本建設尚需進一步提高，關鍵反映在基礎設施建設基本建設落后，一部分開工建設的公司所處部位、給水排水、供電系統、等設備沒有及時，危害了公司的工程施工基本建設。

　　三、推動中小型企業身心健康發展趨勢的提議

　　加速中小型企業發展趨勢是一項戰略工作中。提議在當今保增長的關鍵期，發展趨勢中小型企業應當以激勵、幫扶、正確引導為關鍵，以技術革新為驅動力，根據擴張資金分配，正確引導公司發展壯大，造就平等原則和相對性健全的現行政策自然環境，推動中小型企業完成“二次創業”，并從環境因素和內部自主創新兩層面采用下列對策：

　　(一)采取措施對策，培養和幫扶成長性中小型企業

　　中小型企業在自主創業環節和做大環節，政府部門的.幫扶十分關鍵，有時候起著至關重要的功效。政府部門對成長性中小型企業的資產幫扶資金投入，具有了事倍功半的實際效果，而政府部門的收益能夠從企業稅收和提升學生就業中獲得反映。

　　1.提議學習培訓異地工作經驗，開設中小型企業創新基金

　　財政局每一年應分配重點財政局扶持資金，用以培養、適用、推動中小型企業規模、高檔次，適用激勵區域內關鍵龍頭企業發展壯大。關鍵培養一批年產值在五千萬元之上的成長性中小型企業，另外還要留意培養一批銷售額在五百萬元之上，有發展前景的、合乎產業鏈建設規劃的中小企業，推動中小企業發展發展壯大。

　　2.推動中小型企業體制機制創新和素養提高

　　要根據對中小型企業自主創業和發展趨勢的指導，積極主動正確引導中小型企業執行公司發展戰略發展規劃，協助大家族制中小型企業逐漸向當代公司制企業變化，推動中小型企業的組織架構、技術性構造、內控管理和公司文化等層面的共享發展。

　　3.制訂頒布推動中小型企業發展趨勢的政策扶持

　　(1)資產幫扶。對關鍵培養的成長性中小型企業優先選擇向金融機構強烈推薦借款，積極主動正確引導貸款擔保組織優先選擇給予融資擔保服務項目。

　　(2)執行成長性中小型企業財政局幫扶和獎賞現行政策。對納入關鍵培養的成長性中小型企業技術改造，按具體投資總額給與貼息貸款補貼;每一年評比最具備成長型的中小型企業和最有發展趨勢魅力的中小型企業，由政府部門給予公獎賞。

　　(3)優先選擇為成長性中小型企業給予財務會計、網絡營銷、品牌策劃、技工培訓等各種培訓服務。

　　(二)健全貸款擔保管理體系，增加金融支持幅度，減輕資金短缺難題

　　資金短缺是當今中小型企業體現最突顯、最關鍵的難題。世界各國實踐活動說明，中小型企業在自主創業和做大環節要所有靠金融機構來處理資產是有艱難的，政府部門給與資產上的協助和幫扶十分關鍵。

　　1.逐漸發展趨勢自治性融資擔保公司，并標準其運行程序流程

　　一是伴隨著GDP的擴張，要逐漸發展趨勢自治性融資擔保公司的注冊資金，另外應在現行政策上激勵，適用融資擔保公司多吸收社會發展資產，提高貸款擔保工作能力，擴張貸款擔保面，進一步為中小型企業融資擔保公司發揮特長。

　　2.激勵正確引導異地融資擔保公司在我區落戶口發展趨勢

　　根據頒布政策優惠，積極開展金融業招商合作，積極主動吸引住境外金融企業、風投組織來我區落戶口或建立子公司，擴張我區金融體系行為主體，引入優秀的服務宗旨，激起楊陵產業園金融體系的魅力。

　　(三)積極主動發揮特長，構建中小型企業保障體系

　　不斷完善各種中小型企業保障體系。對本身搞學習培訓有一定艱難的中小型企業，可由政府部門注資，相關部門帶頭，為中小型企業給予各種培訓服務;提升與金融機構聯絡溝通交流，融洽銀企合作關聯，為中小型企業給予股權融資數據服務;機構中小型企業參加國際性中國的協作與溝通交流，政府部門對公司參與中國重特大展銷會主題活動的，給與一定的攤位費補助，為中小型企業開拓外省銷售市場給予銷售市場服務項目;構建技術性綜合服務平臺，協助中小型企業搞好科技項目申報、點評、方案策劃等服務項目工作中，推動高新科技科技成果轉化和轉讓技術，為中小型企業給予科研開發服務項目;充分發揮楊陵區中小型企業技術性服務站的職責，為中小型企業給予技術性、新項目和信息內容服務咨詢。

　　(四)提升審核工作效率，改進政府部門服務水平，造就優良的發展趨勢自然環境

　　進一步變化機關作風，提升工作效率：對于公司審核事宜，要全面實施“政府服務工程項目”，不斷完善公司從申請注冊備案到基本建設建成投產服務支持體制，真真正正推行“一站式”服務項目。在沒有防礙生產安全、生態環境保護等集體利益的前提條件下，精減行政審批制度新項目。

　　(五)進一步協助中小型企業處理發展趨勢中招人難的難題

　　1.趕緊啟用我區中小型企業學生就業招騁互聯網平臺，并搞好與省相關部門的對接工作中，進到我省連接網絡。

　　2.從我區的具體考慮，減少外界農民工個人社保準入條件門坎，推行“低進低出”，妥善處理外界農民工社保轉移難題，高度重視處理外界農民工住宅、兒女念書等具體難題，以吸引住和平穩學生就業員工。

　　(六)增加高新科技適用幅度，推動中小型企業自主創新

　　1.一些公司體現，地市政府的高新科技適用針對公司開發商品、推動科技創新具有了“四兩拔千斤頂”的功效，實際效果顯著。提議區財政局開設高新科技創新基金項目，以與上級領導技術改造轉換資產配套設施。對得到上級領導創新基金項目補貼的新項目，區配套設施經費預算應預貫徹落實。

　　2.正確引導公司自主創新。協助中小型企業與大專學校、科研單位進行多方式的產學研合作溝通交流，對公司與科研單位協同建立研究中心、產品研發組織的，給與一定的資產補貼。對公司創省之上知名商標、著名商標的增加獎賞幅度。

身心健康調查報告11

　　一． 問題的提出

　　身體是革命的本錢。一個健康的身體是我們幸福與快樂的前提，是我們享受人生精彩 和燦爛的開始，更是我們作為學生學習文化知識與開闊視野的基礎。無論我們的生活，還是工作，身心的健康永遠是我們必不可缺條件。只有身心健康，我們才能更用的把握今天，策劃明天。為了了解我們學生的身心健康狀況及其影響健康的原因，以及怎樣做才能使我們的身心更加健康，減少健康的問題，真正地擁有一個健康的身心，我們特為此展開了調查和研究。

　　二． 數據統計和分析

　　1. 總體概況

　　統計結果表明，33.75%的同學多或少都存在的身心健康的問題，只有66.25%的同學是完全正常的。這一結果遠遠是我們的意料之外的，比我們意料的高度偏高。這結果可以反應出我們的學生遭受身心健康的極度嚴重。這不僅僅是影響我們學生的學習與生活，長期下去，更影響我們祖國的經濟發展和繁榮昌盛。我們認為努力去改善我們學生的身心健康是不可推遲的舉動。

　　良好的`飲食習慣有助于我們的身心健康。大部分的同學都能按照正常生活，每天3餐，而且正餐都有肉有素，保持充足的營養。只有個別的同學每天是1—2餐的。這個完全在我們的意料之內。有的同學是因為節省生活費用，也有的同學是因為身體原因，沒有食欲。我們建議這個別的同學一定要把自己的飲食搞好，只有搞好飲食，才能更好的生活。

　　2. 玩游戲方面

　　游戲是男同學消遣時間的方式，也可以說是男同學娛樂的方式。不言而喻，玩游戲大份 部的是男同學。據數據表明，18.5%的同學是從來不玩游戲的，有55.6%的同學每周玩游戲的時間是1—7個小時，這個也很正常。畢竟是娛樂。可是，還是有一部分的同學深刻沉迷于游戲之中，仿佛人生就是游戲，深深地進入了游戲的角色了。據了解，過渡玩游戲，讓我們整天在虛擬的空間不能自撥。電腦的屏幕輻射嚴重地危害我們的眼睛，以及影響我們的腦電波。最近報道長時間用平板電腦玩游戲引致偏頭痛。我們建議，游戲用來娛樂一下就好，千萬不要過渡沉迷，否則，不堪設想。

　　3. 壓力問題

　　身心健康有問題的學生有48.5%都感覺到有壓力。一是學習所帶來的壓。重要的是由 于學生的自由以及學習要求的寬松和將要工作這一狀況形成很鮮明的對比，使他們感到很迷惑，很壓抑。這一問題很嚴重，也反應出了當代的學生不知如何安排自己的時間和不明確自己的人生目標。學校也應該對學生加強這方面的輔導。我們也建議這部分的學生盡快地知道自己真正想要什么，應該做些什么。

　　三． 更進一步思考

　　綜合以上的數據，影響我們學生的身心健康的因素還是比較多的。方方面面都影響著 我們的身心健康。在我們搞好學習的同時，也應該注意周圍的環境，以及身邊的種種誘惑來避免我們的身心健康受到影響，向全面發展而努力。讓我們都能有一個健康的身體來充實我們的學生，讓生活充滿人生的色彩，充滿笑容。

　　四． 總結與建議

　　身心健康是我們每個人志在必得的，只有身心健康，我們才能更好的學習、工作、生活。 所以我們必須把身心健康搞好。綜合以上的分析，可以看出，影響我們學生的身心健康最主要的有三個因素：一是我們學生的晚睡熬夜；二是我們學生對未來的迷惑。

　　1. 樹立正確且堅定的理想或信念

　　一個堅定的理想或信念，能讓你有足夠的力量克服種種的困難和挫折。如果這種做法起 不了作用，是因為自己的理想或信念不夠堅定。要樹立正確且堅定的理想或信念，首先要多想想自己喜歡做什么，或自己想做什么，然后親自嘗試，如果這事足夠讓你感覺得激情或興奮，就想想這事的發展前途，從而把它作為自己的理想或信念。當你有了堅定的理想或信念的時候，你就有足夠的力量去改變你要改變的和你想改變的。

　　2. 增加體育活動的鍛煉

　　無論多忙，為了使自己活得更精彩，使自己的辦事效率提高，我們有必要增加我們的運動量。我們也不防換一個思考方式，把每天的運動量作為一項必修的課程。這樣我們就沒有太多的借口去推卻運動了。因為身體的鍛煉的確太重要了。只有當我們的運動量足夠的時候，才能更有效的提高我們的體質，才能更高程度也預防某因素對我們身心健康的影響。所以我們應該在傍晚放學的時候或空閑時候跑跑步，多做一些自己喜歡的運動。

　　我們生長在這繁華而又充滿壓力的社會，適當的為自己減壓是很必要的。如，我們不防在星期天去“瘋狂”下，爬到山頂上大叫，選個景點觀賞，或逃離這喧嘩的城市去鄉村走走，安靜一下，或做一些能減壓的事情，確保自己的心理健康。